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Kristen

Fit Mix HIIT + Mobility Ulm

Fit Mix (HIIT) + Mobility

Teilnehmeranzahl: 1-10
Preis: 7,00 €





Stundenaufbau: 5-10 Minuten Vor-Übungen 30-35-Minuten Fitness: HIIT (Cardio und Krafttraining mit Eigenkörpergewicht) nach Zeit 15-20 Minuten Mobility aus dem Yoga / Fazien Yoga / Pilates


Seit 2016 unterrichte ich Yoga und Fitness in Ulm. Ich glaube, dass Movement nicht einfach ein Hobby, sondern ein Lebensstil ist. In meinem Kurs fühlst du dich aufgehoben und Teil eines Teams. Egal, ob du schon täglich trainierst oder noch nie in einem Studio warst: The Movement Space unterstützt dich dabei, dein neues Ich zu erreichen. Online, und nachher Live. Ich habe einen Raum in das Yogastudio Yogaloft Ulm angemietet und ab Mai 2021 werde ich Yoga, Fitness uvm. über The Movement Space anbieten.

STORNOBEDINGUNGEN  

Bei Stornierung wird der Kurspreis erstattet.

WEITERE INFORMATIONEN

Du bekommst einen Link für Musik, die du im Hintergrund während des Meetings spielen kannst. Normalerweise brauchst du nur Wasser, ein Handtuch und Übungsmatte. Manchmal ist der Kurs über Youtube direkt, aber oft ist nur via Zoom.

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