60 Minuten mit Stefanie Busch

Fitness Workout (Zoom)

Teilnehmeranzahl: 3-20

Preis: ab 10,00 € (weitere Kurspakete)

In jedem Workout werden alle wichtigen Muskelgruppen trainiert. Das optimale Ganzkörpertraining für Einsteiger und Wiedereinsteiger. Komm in Form, du wirst fit für den Alltag. Das Training ist funktional und unterstützt dich so bei allen Bewegungen, die du täglich machst. Dabei wird nicht nur die oberflächliche Muskulatur trainiert, sondern auch die tiefen Schichten. So entsteht in jeder Trainingseinheit ein ausgewogenes, gesundes Ganzkörpertraining.

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Sandra Februar 2021

Ton und Bild waren sehr gut. Die Übungen waren auch super! Vielen Dank ☺️

Daniela Februar 2021

War eine schöne virtuelle Yogastunde

Waltraud Januar 2021

Mit sympathischer Stimme spricht Stefanie kurzweilig über die wichtigsten Themen für ein gutes Miteinander. Gedanken und Gefühle sich selbst und Anderen gegenüber werden reflektiert. Wer das übt und verinnerlicht, wird einfach glücklich.

Rebecca Dezember 2020

Wer mit Stefanie meditiert ist anschließend nicht nur entspannt und hat neue Energie sondern hat auch wieder viel über Yoga, Meditation, sich selbst und den Blick auf die Welt gelernt. Immer wieder eine Reise wert :) Vielen Dank liebe Stefanie.

8,00 €