Ich liebe es, den Körper von der Fußsohle bis zum Kopf sanft und entspannt in Harmonie zu bringen. Somatic ist einfach mein Favorit dafür. Langsame sanfte Bewegungen erlauben deinem Körper auf den "Reset" Knopf zu drücken und wieder in Balance zu kommen.
Körper, Geist und Seele dürfen sich entspannen und wie neu geboren, leicht und locker fühlen.