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Eva
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Online Meditation

Golden Morning

Teilnehmeranzahl: 2-50
Preis: ab 6,00 €  (weitere Kurspakete)





Mit dem falschen Fuß aufstehen? Nicht mit der richtigen Morgenroutine.

Mit dem richtigen morgendlichen Ritual legst du den Grundstein für deinen gesamten Tag. Wie möchtest du deinen Tag beginnen? Klar, bedacht, entspannt & strukturiert? Dann bist du bei der Morgenmeditation wunderbar aufgehoben. Wir nutzen die goldene Morgenstunde, um unseren Geist auf den Tag vorzubereiten. Wir beginnen mit sanften Dehnungen im Sitzen, üben eine Atemtechnik und enden mit einer entspannenden & klärenden Meditation – bereit für den Tag!
STORNOBEDINGUNGEN  
vorher storniert erstattet
12 Stunden 100,0 %
2 Stunden 50,0 %
WEITERE INFORMATIONEN

Für die Sitzung brauchen die Teilnehmer: * Eine Yoga- oder Gymnastikmatte oder bequeme Sitzunterlage * Bequeme Kleidung * Ein Meditationskissen oder eine gefaltete Decke

HIER FINDET DEIN KURS STATT
  • Online

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Hallo du schöne Seele!

Ich bin Eva, ich bin zertifizierte Meditationslehrerin, Coach für buddhistische Psychologie und Breathwork Facilitator Trainee. In meine Arbeit fließen verschiedene Techniken aus der Philosophie des Yogas, der Meditation und Achtsamkeit, der Atemarbeit und der buddhistischen Psychologie. Diese Prinzipien haben so viel heilsame Kraft, die wir für uns nutzen können, um unser allgemeines Wohlbefinden und Körpergefühl zu verbessern und somit etwas richtig Gutes für uns zu tun!

Neben meiner Arbeit in diesem Bereich designe ich auch mit viel Liebe Logos, bin eine große Naturliebhaberin, Musikenthusiastin und intuitive Seele.

Hier erfährst du noch mehr zu mir.


BEWERTUNGEN
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Sandro    März 2021


Sehr entspannende Meditation mit sehr achtsamer Anleitung. :)