Online Yogakurs
YOGA Basic – Dein Fundament für Deine Yogapraxis
Teilnehmeranzahl: 1-100
Preis:
ab
9,50 €
(weitere Kurspakete)
Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Yogakurs Anfänger
Yogakurs alle Level
Anti-Stress Training
Achtsamkeit
Power Yoga
Yoga für den Rücken
Kraftvolles Yoga
Yoga für Schmerzpatienten
Yoga mit Musik
Therapeutisches Yoga
Mobility Training
Kurse für Körper und Seele
Atemübungen
Emotionale Gesundheit
Hormon-Yoga
Stretching
Onlinekurs
Funktional Yoga
Mama & Baby Yoga
Dieser Kurs widmet sich der Ausrichtung, bekannte Übungen werden je nach Thema des Monats neu ausgerichtet.
Dein
Ganzkörper-Stretch mit kräftigen und entspannten Asanas. Die Kombination aus
Kraft und Dehnung gibt dir Energie und hält dich fit.
Für alle
Anfänger, die mit ihrer YOGA Praxis starten möchten, oder für die
praktizierenden Yogis, die ihr Fundament stärken wollen.
Funktionelle
Asanas, die immer wieder mit einem Thema verknüpft werden. Du wirst stärker und
emotional weicher sowie entspannter.
STORNOBEDINGUNGEN
| vorher storniert | erstattet |
|---|---|
| 1 Tag (24h) | 100,0 % |
WEITERE INFORMATIONEN
Du brauchst eine Matte, bequeme Kleidung und manchmal auch ein Kissen, eine Decke für die Endentspannung und etwas Warmes zum Überziehen. Ab und zu brauchen wir einen Yogaklotz (oder ein dickes Buch Hardcover). Bei Instagram @lifeandyoga.de findest Du die aktuellen Themen, ein paar Tage im voraus, steht hier was wir so machen werden. Ansonsten freue ich mich, wenn du dich 10-15 Minuten vorher einwählst, zum kennenlernen und gemeinsam mit den anderen unseren Tee trinken können. Namaste Nicole
HIER FINDET DEIN KURS
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Online
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ÜBER MICH
Ich bin Nicole und so happy Dich in meinem Yogastudio LIFE & Yoga begrüßen zu dürfen.
Life & Yoga entstand auf meiner persönlichen Yoga Reise. Jahrelang praktizierte ich meine eigene Praxis, inspiriert über Bücher und Videos. Nach dem Buch Licht auf Yoga und meiner 10-jährigen Eigenpraxis kam der Entschluss nun die Ausbildung zum Yoga und der Reise zu mir selbst. Seit Jahren bin ich Personaltrainer und Group-Fitnesstrainer im Outdoorbereich, mein Yoga war eher als ME-Time und Ausgleich gedacht. Nachdem ich die erste Ausbildung 2019 bei SAFS & BETA als Yogalehrerin 200h RYT YAY anerkannt und abgeschlossen habe. Folgten diverse Weiterbildungen in diesem Bereich. Es folgten weitere Ausbildungen zu Inside-Flow in Köln 2020 50h, Schwangeren Yoga bei Safs & Beta und die aktuelle letzte Ausbildung Inside-Yoga Lehrer in Frankfurt noch mals 200h RYT. Pilates ist mein zweites Standbein hier erfolgte die Ausbildung bei SAFS & Beta 2019 zum Fachtrainer. Nachdem ich als funktionelle Beckenboden Trainerin 2018 ausgebildet wurde, ist das Spezial-Gebiet der Beckenboden im Pilates und Yoga mit aufgegriffen worden.
Das Studio LIFE & Yoga eröffnete im März 2020 und ist für alle Menschen, die sich bewegen möchten, ein Tempel für die individuellen Bedürfnisse.
Sehr gerne begleite ich Dich in Deinem Kurs oder Einzelstunde, zu einem gesunden LEBEN.
WE LOVE LIFE & YOGA
Ich bin Nicole und so happy Dich in meinem Yogastudio LIFE & Yoga begrüßen zu dürfen.
Life & Yoga entstand auf meiner persönlichen Yoga Reise. Jahrelang praktizierte ich meine eigene Praxis, inspiriert über Bücher und Videos. Nach dem Buch Licht auf Yoga und meiner 10-jährigen Eigenpraxis kam der Entschluss nun die Ausbildung zum Yoga und der Reise zu mir selbst. Seit Jahren bin ich Personaltrainer und Group-Fitnesstrainer im Outdoorbereich, mein Yoga war eher als ME-Time und Ausgleich gedacht. Nachdem ich die erste Ausbildung 2019 bei SAFS & BETA als Yogalehrerin 200h RYT YAY anerkannt und abgeschlossen habe. Folgten diverse Weiterbildungen in diesem Bereich. Es folgten weitere Ausbildungen zu Inside-Flow in Köln 2020 50h, Schwangeren Yoga bei Safs & Beta und die aktuelle letzte Ausbildung Inside-Yoga Lehrer in Frankfurt noch mals 200h RYT. Pilates ist mein zweites Standbein hier erfolgte die Ausbildung bei SAFS & Beta 2019 zum Fachtrainer. Nachdem ich als funktionelle Beckenboden Trainerin 2018 ausgebildet wurde, ist das Spezial-Gebiet der Beckenboden im Pilates und Yoga mit aufgegriffen worden.
Das Studio LIFE & Yoga eröffnete im März 2020 und ist für alle Menschen, die sich bewegen möchten, ein Tempel für die individuellen Bedürfnisse.
Sehr gerne begleite ich Dich in Deinem Kurs oder Einzelstunde, zu einem gesunden LEBEN.
WE LOVE LIFE & YOGA