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Schwanger in Flow – Prenatal-Yoga für schwangere Frauen ONLINE

Teilnehmeranzahl: 1-15

Preis: ab 9,50 € (weitere Kurspakete)

Funktional Yoga

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Herzlichen Glückwunsch zu Deiner Schwangerschaft.

Deine besondere Zeit startet jetzt und Du suchst ein Yogapraxis was Dich in Deiner wundervollen Zeit unterstützt und typische Beschwerden lindern? Im Yoga Flow Kurs für schwangere Frauen stärken wir die Muskulatur, die Du jetzt brauchst um Dich wohl zu fühlen. Auch die richtige Dehnung an der Stelle die richtig für Dich ist.

Yoga Asanas die wir im Flow praktizieren lassen Dich abschalten und dehnen genau da, wo Du es am stärksten brauchst. Ein ausgiebige Shavasana rundet die Stunde ab.

Probiere es aus und sei dabei.

Wir sehen uns auf der Matte.

Stornobedingungen

Weitere Informationen

Du brauchst eine Matte, bequeme Kleidung und manchmal auch ein Kissen, eine Decke für die Endentspannung und etwas Warmes zum Überziehen. Ab und zu brauchen wir einen Yogaklotz (oder ein dickes Buch Hardcover). Bei Instagram @lifeandyoga.de findest Du die aktuellen Themen, ein paar Tage im voraus, steht hier was wir so machen werden. Ansonsten freue ich mich, wenn du dich 10-15 Minuten vorher einwählst, zum kennenlernen und gemeinsam mit den anderen unseren Tee trinken können. Namaste Nicole

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