In verschiedenen alten Traditionen wird davon ausgegangen , dass dein Körper Energiebahnen und Energiezentren - die Chakren - hat:
Wenn diese aus dem Gleichgewicht geraten, ist deine emotionale, mentale und spirituelle Verfassung auch etwas aus den Fugen geraten.
Mit dieser energetischen Gruppensession sollen deine Chakren wieder ins Lot kommen, was du durch eine tiefe Entspannung und letztlich mehr Lebensenergie spürst.
Nach einer einzigen Session hält das ca. 1-2 Wochen an.
Es kann allerdings durchaus sein, dass du bei den ersten Malen "gar nichts" spürst (z.B. Kribbeln, Strömen, Geborgenheitsgefühl wie in einem Kokon usw.),
auf der energetischen Ebene wirkt es meiner Überzeugung nach trotzdem.
Es fängt um 21 Uhr an, weil du dich bequem aufs Sofa oder auch ins Bett legen kannst und dann Schlafengehen könntest (Die Session dauert ca. 45 -60 Minuten).
Wenn du einschlafen würdest, macht es nichts, das Unterbewusstsein bekommt es mit.
Wichtig: an diesem Tag und am nächsten Tag genügend trinken, die nächsten 2-maximal 3 Tage könntest du sogar müder sein als sonst
(Energiearbeit ist anstrengend ;-)).
3 Tage vorher und nachher solltest du keine andere Energiearbeit machen (Yoga und Meditation ist völlig okay) - es könnte sonst zuviel werden.
NICHT mitmachen dürfen Schwangere und Menschen, die an Epilepsie oder an Psychose leiden oder gelitten haben.
Nur für psychisch gesunde Menschen geeignet.
