Frühes Aufstehen wird doppelt belohnt
In 30min wirst Du wach und tust Dir direkt zum Tagesbeginn schon etwas Gutes: Dein Körper und Geist werden es Dir danken.
Deine Yoga Morgenroutine zum Strahlen
Diese aktivierende Praxis kannst Du direkt nach dem Aufstehen beginnen. Sanft-fließende Sequenzen laden Dich ein, immer präsenter zu werden und Schwung für den Tag aufzubauen. Nach 30 min. bist Du bereit für den Tag und kannst Dein inneres Strahlen nach außen tragen.
Dahara Yoga
Mit Dahara Yoga Sunny Start kannst Du Dich bewusst in Deinem Tag ausrichten und mit neuer Energie aufladen. In jeder Session gibt es einen feinen Impuls für den Tag als subtiles Angebot für Deine Bewusstwerdung. Lass Dich inspirieren!
Mehr Infos zu Dahara Yoga, Self-Empowerment Coaching und Resilienz findest Du hier: www.raumfuerwerdenundsein.de
Schreib mir gern bei Fragen. Ich freue mich auf Dich. Anita
