Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

Teilnehmeranzahl: 1-1
Preis: ab 99,00 €  (weitere Kurspakete)





Wir sind davon überzeugt, dass eine natürliche Ernährung ein wesentlicher Baustein für eine gesunde Entwicklung ist. Ein ausgewogener Stoffwechsel bildet die Basis für einen funktionierenden Ablauf aller Körperfunktionen. Gesundheit fängt beim Essen an! Essen ist etwas Wunderbares. Es ist jedoch wichtig, was wir essen.

Wähle aus unserem umfassenden Angebot: 

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Über mich

Hinter der PEPP4SUCCESS GmbH steht ein Team aus Sport- und Ernährungswissenschaftlern, Gesundheitsmanagern, Trainern und Physiotherapeuten unter meiner Leitung, Karin Gmelch. Ich und mein Team entwickeln in interdisziplinärer Zusammenarbeit innovative Lösungen für Home-Office und betriebliche Gesundheitsförderung.

Aus einem kleinen Trainerteam wuchs in den letzten 20 Jahren ein Kompetenzteam von mehr als 20 Experten heran, die für hervorragende Motivation stehen.
Ich leite diese Unternehmen mit Herzblut. Ziel ist es, jeden Teilnehmer und Mitarbeiter zu motivieren, zu aktivieren, herauszufordern und zu fördern.

Neben fachlicher Kompetenz und Erfahrung seit über 20 Jahren bieten wir Verfahren und Methoden, die auf modernen Erkenntnissen der Gesundheitswissenschaft basieren und wissenschaftlich fundiert sind. meine Experten und ich bringen dieses Know-how virtuell oder in Präsenz nach Hause oder in Unternehmen.

Meine Qualifikationen:
  • Diplom-Sport-Wissenschaftlerin
  • Anerkannt von der zentralen Prüfstelle Prävention der gesetzlichen Krankenkassen
  • Psychologische Beraterin (Paracelsus)
  • Personal Trainer
  • Design your Brain Master
  • Neurofit Master
  • Rope Skipping Master,
  • Life Kinetik Master Pro
  • Entspannungstrainer (PMR, Autogenes Training, Atemtechniken,…)
  • Wege aus der Stressfalle Coach
  • Rückenschulleiter KddR
  • Rückenschulleiter für Kinder
  • Functional Trainer
Weitere Fortbildungen: Rückentrainer, XCO Trainer, XCO Walking Instructor, Flexibar Trainer, Aerobic/Step-Instructor, Spinning Instructor, Tae Bo-Instructor, Aqua Fitness-Instructor, HiIT, Nordic Walking



BEWERTUNGEN
(13)

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Sara Januar 2022

Perfekt wie immer! Danke Karin!



Irma Januar 2022

Jeder Kurs mit Karin ist ein Vergnügen, man erwartet sehnsüchtig die nächste Stunde. Mit ihr macht Sport einfach Spaß und man wird im Handumdrehen fit. Sie ist einfach die Beste in ihrem Bereich.



Olaf Januar 2022

Super Training!



Vera September 2021

Trainiere schon seit Jahren mit Karin: super! Auch anstrengend, aber es hilft, fit zu werden, und meine Rückenschmerzen sind weg. Karin ist kompetent, sympathisch und immer gutgelaunt.



Vera September 2021

Ich freue mich jedes Mal auf das Pilates Training, zur Kräftigung meiner Muskulatur; es tut mir sehr gut; und die Trainerin ist zudem sympathisch.



Andreas Juli 2021

Super Kurs. Super Trainerin.



Silvia April 2021

der Trainer hat es super gemacht :-) trotz kurzzeitigem Systemausfall meines Laptops für ein paar Minuten, habe ich den Anschluss gleich wieder gefunden freue mich schon auf die nächsten Trainingseinheiten - es tat wirklich gut



Claudia April 2021

Hallo zusammen, ich mache bei Karin die Kurse in unserem Zentrum seit sie diese anbietet und wir kennen uns gut. Die Kurse sind immer fantastisch; Karin geht auf die Teilnehmer ein und gestaltet die Kurse immer abwechslungsreich. In den Präsenzkursen brachte sie z.B. jedesmal andere Geräte mit; aber auch bei den Online-kursen ist keine Stunde wie die andere. Und danach geht es mir natürlich gut und der Körper sagt danke. Viele Grüße Claudia Zeller



Andreas April 2021

Super Kurs........nicht ganz so hart wie das funktional Training.



Jörg April 2021

Gerade in Corona-Zeiten ist der Kurs und das Format super, egal ob man sein Bild überträgt oder nicht. Man fühlt sich nach dem "Rückenmix"-Kurs sehr gut und hat ein gutes Gewissen sich was gutes gegönnt zu haben. Karin macht das sehr professionell.



Andreas April 2021

Top Kurs, Top Training.



Andrea April 2021

Seit einigen Jahren besuche ich schon Kurse bei Karin und bin sehr happy damit: effektives Programm, gute Stimmung, super Motivation und vor allem: Sie achtet sehr darauf, die Übungen korrekt zu machen um Fehlbelastungen zu vermeiden. Es macht wirklich Spaß und ich freue mich auf jede Stunde.



Irma April 2021

Karin ist einfach toll. Ihr Kurs ist intensiv, aber verfliegt wie im Fluge, da es Spaß macht mitzuschwitzen. Ich habe mich erneuet bei Ihrem Kurs angemeldet, da ich mit Ihrem Übungen weitermachen wollte und der Körper sich definitiv dadurch formt. Karin ist immer gut gelaunt und geht auf jegliche Bedürfnisse der Kursteilnehmer ein. Definitiv eine über 5+ Bewertung :)