Hast du dich jemals gefragt, wie Yoga dein Leben bereichern könnte?
Für mich war und ist Yoga nicht nur eine einfache Praxis; es war meine Transformation und mein Rettungsanker in schweren Tagen.
Damit Yoga für Dich immer und überall möglich ist, biete ich eine flexible und umfangreiche online Yogaflatrate in unterschiedlichen Versionen für Dich an:
nimm an allen online live Yoga Sessions teil, so oft Du möchtest PLUS genieße die Vorteile der InnerSmile Private Yoga Streaming Videothek mit derzeit über 70 Sessions. So kannst Du zu wirklich jeder Zeit yogieren.
Als Traumatherapeutin und international zertifizierte Yogalehrerin mit 20 Jahren Erfahrung habe ich "InnerSmile" Yoga entwickelt - eine moderne und achtsame Yoga-Praxis, die sich auf das zur Ruhe kommen des Geistes (wie schon bei Patannjali ) konzentriert und medizinisch ausgerichtet ist.
Bei meinen Sessions steht auch immer dein mentales und pschisches Wohlbefiden im Fokus- Entladung für Dein gestresstes Nervensystem, Regulation und Sicherheit.
"InnerSmile" Yoga bietet Dir somatisches Yoga, Traumarelease Yoga, Fazientraining, YinYoga, viele tolle Specials und immer ein gelenkschonendes Üben.
Was ist "InnerSmile" Yoga?
Meine "InnerSmile" Yoga-Praxis bietet eine Auswahl an Yoga Sessions, um sicherzustellen, dass jeder, unabhängig von Erfahrung oder Fitnesslevel, die passende Praxis findet. Hier geht es nicht um Akrobatik, sondern um das harmonische Zusammenspiel von Körper und Geist.
Warum "InnerSmile" Yoga?
"InnerSmile" Yoga ist viel mehr als nur körperliche Bewegung. Es ist eine Reise zu innerer Ruhe, Stärke und Achtsamkeit. Als Traumatherapeutin weiß ich, wie wichtig es ist, den Geist zu regulierenn und den Körper achtsam zu trainieren.
Was bietet "InnerSmile" Yoga noch?
Wolltest Du schon immer mal mit dem Meditieren beginnen? Ich biete immer wieder auch geführte Meditationen und meditative Sessions im Rahmen Deiner Flatrate an- und in der Videothek findest Du auch eine breite Auswahl solcher Sessions.
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Du kannst wählen zwischen einem 3 Monats Package und dem 12 Monats Package, oder einem 1 Monats Probepass...
Ich freue mich auf viele tolle und einzigartige Yoga Momente mit DIR ✨
Much LOVE
TianSunita
