Body & Balance Community

Basic Membership

Teilnehmeranzahl: 10-100





Bewegung ist im Body & Balance Konzept einer der wichtigsten Bestandteile für einen gesunden Lifestyle. Logisch, dass wir daher auch die Möglichkeit bieten, dich in der Community zu bewegen. Kraftvoller Yoga und Pilates bieten hervorragende Möglichkeiten, um den Körper bei jeder anderen Sportart zu unterstützen, für ein kraftbasiertes Training vorzubereiten und bei Einschränkungen, Dysbalance oder in der Rehabilitation das Körpergefühl zu stärken. Meditation und Atemübungen helfen dir deine Resilienz zu entwickeln und innere Ruhe zu erlangen. Du übst live online in der Gruppe oder ganz in deinem eigenen Rythmus mit einer Aufzeichnung. Jede Woche gibt es sowohl neuen Input, als auch Wiederholung, damit du deinen Fortschritt tracken kannst.

ACHTUNG: Neu ab April im Programm: ein Kettlebellkurs und ein Yoga und Embodiment Kurs mit Tatjana Jentsch!

montags 6:00 Magic Morning. Meditation.

dienstags 8:00 Swing the bell. Kettlebellkurs.

mittwochs 19:00 Körper, Geoist & Atem. Atmung und Entspannung.

donnerstag 19:00 Pilates & Strength. Achtsames Krafttraining.

samstags 9:00 Balance Yoga. Yoga für ein starkes Fundament.

sonntags 10:00 Yoga & Embodiment mit Tatjana Jentsch.

Mit der Buchung bekommst du einen Einladungslink, der dich in die Community bringt. Dort findest du alle Termine, Zoomlink, den Gruppenchat und alles Weitere. Die Body & Balance Community freut sich auf dich!

STORNOBEDINGUNGEN  

-

WEITERE INFORMATIONEN

Mit dieser Buchung erklärst du dich einverstanden, die Communityplattform und App Circle zu verwenden. Dadurch entstehen keine weiteren Kosten für dich. AGBs www.drkatharinakessel.com

HIER FINDET DEIN KURS STATT
  • Online