Yoga am Morgen
So wie du in den Tag startest so wird dein gesamter Tag auch verlaufen! Deshalb ist eine kraftvolle Morgenroutine auch so wichtig!
In diesem Kurs arbeiten wir an deiner ganz persönlichen Morgenroutine. Kraftvolle Yogabewegungen und stärkende Atemübungen, kombiniert mit einer Meditation schaffen den Raum, um dich ideal auf deinen Tag vorzubereiten.
Dieser Kurs ist für dich wenn du:
- Es dir schwerfällt am Morgen eine Routine zu entwickeln
- Du endlich mehr Energie und Kraft haben möchtest
- Das negative Gedankenkarousell endlich auszuschalten
- Du achtsamer und liebevoller in den Tag starten möchtest
- Du dir mehr Fokus, Konzentration und Erfolg in deinem Leben wünscht
Ich freue mich auf diesen Kurs mit dir
