ONLINE YOGA FLOW by Inside Yoga

Du bist ein praktizierender YOGI, kennst die Bezeichnungen Utkatasana oder Shavasana? Dann bist Du im neuen Kurs Yoga Flow - Vinyasa genau richtig.
Du magst Musik und möchtest Dich eine Stunde lang vom Alltag ausschalten?
Wir praktizieren eine gesunden YOGAStil angelehnt von Inside Yoga.
Im Vordergrund der Kurse steht dein Lächeln. Eine gesunde und anatomisch korrekte Ausrichtung der Knochen und Gelenke werden dich durch die ganze Stunde begleiten

Die Kombination aus Kraft und Dehnung gibt Dir Energie und hält Dich fit. 60 Min. Yoga Praxis von zuhause aus. Du brauchst eine Matte und schon geht es los.

Hast Du eine Karte oder Kurs kannst Du mit uns trainieren, das Training läuft über Zoom und geht eine Stunde.
STORNOBEDINGUNGEN  
vorher storniert erstattet
1 Tag (24h) 100,0 %
WEITERE INFORMATIONEN

Du brauchst eine Matte, bequeme Kleidung und manchmal auch ein Kissen, eine Decke für die Endentspannung und etwas Warmes zum Überziehen. Ab und zu brauchen wir einen Yogaklotz (oder ein dickes Buch Hardcover). Bei Instagram @lifeandyoga.de findest Du die aktuellen Themen, ein paar Tage im voraus, steht hier was wir so machen werden. Ansonsten freue ich mich, wenn du dich 10-15 Minuten vorher einwählst, zum kennenlernen und gemeinsam mit den anderen unseren Tee trinken können. Bis bald online auf der Matte Namsate Nicole

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