So wie Bäume im Herbst nicht versuchen, ihre Blätter festzuhalten, unterstützt dich dieser Kurs dabei, bestimmte Emotionen, Qualitäten, Situationen und Triggerpunkte in Frieden gehen zu lassen. Erst wenn du etwas loslässt, kann Raum für Neues entstehen
In meinem nächsten Yoga Online-Kurs "Release it" geht es darum, Altes loszulassen und die Qualitäten des Empfangens, der Passivität und des Gutseinlassens in dein Leben einzuladen. Auf körperlicher Ebene erwartet dich Yin- und Restorative Yoga, Slow Flows, Yoga Nidra und nährende Atemübungen.
Wann?
17. Oktober - 19. Dezember immer dienstags von 18:30 bis 20:15 Uhr
Preise:
Probestunde: free
10er Karte: 100 €
5er Karte: 60 €
Drop In: 15 €
Wo?
Google Meet
Geeignet für:
Anfänger: innen und Fortgeschrittene
