In diesem sanften Yoga-Kurs lernst Du verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken kennen, um die Körperwahrnehmung zu verbessern.
Dieser Kurs hilft Dir, Dich zu stärken und zu dehnen, beweglicher zu werden, die Balance zu verbessern und vor allem, Dich wieder besser zu spüren.
Buchbar als Einzelticket, über Mehrfachkarte oder Monatsticket
Ich freu mich auf Dich.
HANSEFIT-Mitglieder: Teilnahme über Hansefit-APP kostenlos.
