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Hatha-Yoga Basics

Teilnehmeranzahl: 6-20

Preis: ab € (weitere Kurspakete)

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In diesem Yoga-Kurs lernst Du verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken kennen, um die Körperwahrnehmung zu verbessern. Dieser Kurs hilft Dir, Dich zu stärken und zu dehnen, beweglicher zu werden, die Balance zu verbessern und vor allem, Dich wieder besser zu spüren.

Dieser Kurs ist für Frauen und Männer geeignet..

Buchbar als Einzelticket, über Mehrfachkarte oder Monatsticket

Stornobedingungen

Weitere Informationen

Mach es Dir gemütlich. Für die Yogapraxis benötigst Du eine Yogamatte, evtl. Yoga-Blöcke (alternativ dicke, stabile Bücher), 1 Kissen, 1 Wolldecke, Tee oder Wasser.

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