Dein 1:1 Raum für Begegnung auf Augenhöhe und persönliches Wachstum
Yoga
Du möchtest deine Yogapraxis auf die nächste Stufe heben oder suchst nach einer Sequenz, die genau auf deine körperlichen Einschränkungen zugeschnitten ist?
Ich nehme mir ganz exklusiv Zeit für dich! Du definierst das Ziel, welches du gerne erreichen möchtest und wir erarbeiten einen Fahrplan zu deinem Wunsch.
Mögliche Themen: " Sonnengruß bei körperlichen Einschränkungen", "Leichter in den Schlaf mit Yoga am Abend", "Kopfstandtraining", " Gesunder und kräftiger Rücken"...
Persönliches Wachstum
Keine Lust mehr auf "so lala"und "muss halt"?
Eigentlich ist alles gut- aber so richtig glücklich bist du nicht?
Du hast dich wohnlich im Hamsterrad eingerichtet, weil du sowieso das Gefühl hast, nicht rauszukommen?
Sehnst du dich danach, endlich mit mehr Leichtigkeit und Freude durchs Leben zu gehen und deinen eigenen Bedürfnissen (wieder) mehr Beachtung zu schenken?
Du möchtest dich selbst zum Ausdruck bringen, deine Stärken und Fähigkeiten im Alltag leben und deine Werte kennen?
Selbstfürsorge soll wirkungsvoller werden, als dir ab und an eine heiße Badewanne einzulassen?
Komm in meinen 1:1 Raum! Ich unterstütze dich dabei, dich selbst und deine Bedürfnisse/ Wünsche besser kennen zu lernen und gebe dir erprobte Tools an die Hand, mit denen du Schritt für Schritt in deine Selbstwirksamkeit und Selbstfürsorge kommst.
Ich freue mich, dich ein Stück auf deiner Reise zu begleiten!
Alles Liebe.
Eva
