Water Breathwork
"As the water, our breath comes and goes in waves..."
Diese Atemreise ist inspiriert vom Element Wasser. In meinem Online Gruppenkurs Elemental Breathwork war es dies kraftvollste Breathwork Sitzung. Dieses Breathwork Special geht so tief wie der Ocean. Erlaube deinem Atem, dich mitzunehmen und in die Wellen zu ziehen, auf eine Reise in die Tiefen deiner Selbst.
!!! Diese Sitzung eignet sich eher für Fortgeschrittene. Wenn du zum ersten Mal atmest, empfehle ich dir zunächst an einer meiner kürzeren Breath Journeys teilzunehmen.
Conscious Connected Breathwork hilft dir, dein sympathisches und parasympathisches Nervensystem zu regulieren und aus deinem Stresskreislauf auszutreten. Durch das bewusste, verbundene Atmen bekommst du direkten Zugriff auf dein limbisches System und kannst auf die gespeicherten Stress- und Traumareaktionen zugreifen, die dir nicht mehr dienen und sie auflösen – und somit Heilung, Ruhe, Entspannung, Kreativität und die Verbindung zu dir selbst wiederfinden.
Bei dieser Sitzung wirst du von mir durch diesen Prozess geleitet, motiviert und gehalten.
Ich möchte dir zeigen, dass du in deinem Kern bereits ganz und vollständig bist. Manchmal bedarf es ein paar Impulsen von außen, die dich wieder dorthin führen, doch die Kraft dazu hast du bereits in dir.
Für manche Erfahrungen gibt es wenige Worte, man muss sie erleben. Überzeuge dich selbst in einer Gruppen- oder Einzelsession!
Durch deine Anmeldung bestätigst du, dass du dir darüber im Klaren bist, dass eine Teilnahme bei folgenden Kontraindikationen nicht empfohlen wird: Epilepsie, Bipolare Störung, Schizophrenie, unkontrollierter hoher Blutdruck & Herzkreislauferkrankungen, Augenkrankheiten mit Innendruckstörungen wie Glaukom oder Netzhautablösung, unkontrollierte Diabetes oder Schilddrüsenerkrankungen, Schwangerschaft
