Unser Alltag bringt zahlreiche Hürden mit sich. Körperlich und seelisch gesund zu bleiben, ist oft nicht so einfach. Um Krankheiten vorzubeugen, Symptome zu erkennen oder aber rechtzeitig die Reißleine zu ziehen ist es nötig, sich einige Fakten bewusst zu machen.
Beispiele für Vorträge sind:
- Die Wirkung von bewusster Atmung und Lachyoga
- Stress: Körperliche und psychische Auswirkungen
- Lachen ist Medizin
- Angst und Panik
- Das Lymphsystem
- Ganz einfach GlücklichSEIN
Alle Vorträge sind mit praktischen Übungen, die sich in den Alltag einfach integrieren lassen.
