ACHTSAM, INTUITIV UND SCHREIBEND DURCH DIE ZEIT ZWISCHEN DEN JAHREN
Die Rauhnachtspost ist eine Reihe von achtsamen Schreibimpulsen per E-Mail, die dich durch die Zeit der Rauhnächte und durch den Jahreswechsel begleitet.
Die Zeit zwischen den Jahren bringt eine besondere Qualität mit sich und lädt zu Einkehr, Rückschau und Neuausrichtung ein. In diesem Jahr kannst du dich von meiner Rauhnachtspost durch die 12 Rauhnächte begleiten lassen. In der Zeit zwischen dem 25. Dezember 2023 und 6. Januar 2024 erwartet dich täglich eine E-Mail mit einem Impuls, der zum Schreiben, Reflektieren und Kreativsein inspiriert.
DIE RAUHNÄCHTE ALS BEGLEITER FÜR EINEM ACHTSAMEN JAHRESWECHSEL
Unter dem Begriff der Rauhnächte ranken sich zahlreiche Bräuche, Mythen und Rituale, um die Zeit des Übergangs zu gestalten. Auch wenn wir heute in einer anderen Zeit leben, ist es wunderbar, die Idee der Rauhnächte lebendig zu halten und diese besondere Zeitqualität wahrzunehmen.
Vielleicht trägst du auch diese Sehnsucht in dir: Je mehr in der Welt um dich herum und in deinem Leben passiert, desto mehr wünscht du dir, zur Ruhe zu kommen. In den Leben vieler Menschen ist bereits die Adventszeit gefüllt mit Erledigungen, Terminen und Verpflichtungen. Begriffe wie der Jahresendspurt befeuern ein immer weiter.
Aus dieser Sicht sind die Rauhnächte ein wohltuendes Gegengewicht. Mit ihnen lässt sich der Übergang ins neue Jahr achtsam gestalten. Sie erinnern daran, innezuhalten – so wie es die Natur vormacht. Sich die Zeit zu nehmen, um Erlebnisse zu reflektieren und abzuschließen. In Stille zu sein. Mit der eigenen Dunkelheit in Kontakt zu kommen. Sich für Ideen, Wünsche und Träume zu öffnen, die ein neues Licht entzünden und eine Richtung für das neue Jahr weisen. Dabei möchte dich die Rauhnachtspost begleiten.
DAS ERWARTET DICH IN DER RAUHNACHTSPOST
Dich erreichen E-Mails, die die unterschiedlichen Themen und Qualitäten der Rauhnächte einbeziehen, und die dir gleichzeitig abwechslungsreiche Schreibmethoden anbieten.
Folgende E-Mails sind Teil der Rauhnachtspost-Reihe:
- 20. Dezember: Willkommen & Einstimmung
- 21. Dezember: Impuls für ein Ritual zur Wintersonnenwende
- 22. Dezember: Impuls für das Ritual der 13 Herzenswünsche
- 25. Dezember bis 5. Januar: 12 x Rauhnachtspost (jeweils gegen Mitternacht)
- 6. Januar: Reflexion deiner Rauhnächte
THEMEN DER RAUHNACHTSPOST
- Rauhnacht: Standpunkt
- Rauhnacht: Stille
- Rauhnacht: Offenheit
- Rauhnacht: (Selbst-)Vertrauen
- Rauhnacht: Verbindung
- Rauhnacht: Gefühle
- Rauhnacht: Herzensbotschaften
- Rauhnacht: Klarheit
- Rauhnacht: Frieden
- Rauhnacht: Achtsamkeit
- Rauhnacht: Dankbarkeit
- Rauhnacht: Wunder
Ich wünsche mir, dass dir die Rauhnachtspost ein Begleiter durch diese wunderbare Zeit sein wird und dir eine kleine, wohltuende Auszeit schenkt.
Anmeldeschluss ist am 19. Dezember 2023
Alles Liebe für dich,
Ann-Christin
