Its Wednesday AGAIN.....Hier ist ein Medley aus deinen Lieblingskursen mit Melissa.
Das athletische und effektive Fullbody Workout verbindet Elemente aus dem klassischen funktionalen Workout, Pilates, Barre und einer Prise Yoga zu einem hochwirksamen Training auf der Matte.
Motivierende Playlist & Beats sowie eine gut gelaunte Trainerin die dich sieht und Tipps zur richtigen Ausrichtung gibt? SELBSTVERSTÄNDLICH :)
Level: Das Training ist für jeden geeignet, da es verschiedene Modifikationen für jedes Level gibt.
