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Viola

Online Kurse für Körper, Geist und Seele

Personal Training - für Anfänger und Best-Ager

Preis: 60,00 €





Vieleicht ist es schon lange dein Wunsch Yoga kennenzulernen?

Auch wenn du schon etwas älter bist oder vielleicht eine längere Zeit mit dem Sport pausiert hast, in meinem Personal Training bist du als Einsteiger oder Best-Ager genau richtig.

Nimm wahr, wie dein Körper mit der Zeit kraftvoller und beweglicher wird. Lass deinen Körper und deinen Geist zur Ruhe kommen und entspannen.

Genieße deine individuelle Yoga Zeit in deinem Tempo und in deinem Atemrhythmus.

Probiere es aus! Ich freue mich auf dich!

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vorher storniert erstattet
2 Tage (48h) 100,0 %
WEITERE INFORMATIONEN

Was du brauchst: - Yogamatte - Kleines Kissen/Meditationskissen - Kuscheldecke/dicke Socken - Wasser/Tee Vorraussetzung für Online-Teilnahme: - PC, Laptop oder Tablet mit Kamera, Mikrofon und Audio - Stabile Internetverbindung - Zoom installieren Bitte melde dich 10 Minuten vorher an, damit wir in Ruhe Bild und Ton testen können. Hinweis: Alle Angebote dienen der Gesundheitsprävention. Sie ersetzen keine ärztliche und psychologische Behandlung/Beratung.

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ÜBER MICH

Seit über 25 Jahren bin ich in der Gesundheitsprävention als selbstständige Trainerin und Gesundheitsberaterin tätig. Mit viel Herz und Freude unterrichte ich Menschen in allen Lebenslagen und jedem Lebensalter.


Nachdem ich meine Ausbildung zur staatlich geprüften Lehrerin für pflegerische und tänzerische Gymnasitk und Sport abgeschlossen hatte, folgten über die Jahre weitere Fortbildungen in den Bereichen Wellness und Gesundheit, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Ernährungsberatung, Yoga, Pilates, Gesundheitsberatung, NLP, Kommunikation und russische Energiemethoden.

Seit über 25 Jahren bin ich in der Gesundheitsprävention als selbstständige Trainerin und Gesundheitsberaterin tätig. Mit viel Herz und Freude unterrichte ich Menschen in allen Lebenslagen und jedem Lebensalter.


Nachdem ich meine Ausbildung zur staatlich geprüften Lehrerin für pflegerische und tänzerische Gymnasitk und Sport abgeschlossen hatte, folgten über die Jahre weitere Fortbildungen in den Bereichen Wellness und Gesundheit, Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Ernährungsberatung, Yoga, Pilates, Gesundheitsberatung, NLP, Kommunikation und russische Energiemethoden.




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