Willst Du glücklich und gesund sein, dann sei es, entscheide Dich dafür!
Gesundheit heißt laut Definition: "ein Zustand vollständigen körperlichen, geistigen, seelischen und sozialen Wohlbefindens" laut WHO. Was für ein Satz!
Klingt einfach, nicht wahr?
Doch was hat eigentlich Selbstliebe mit Gesundheit zu tun?
Sie ist die Grundlage. Denn die meisten Krankheiten entstehen erwiesenermaßen durch mangelnde Wahrnehmung von uns selbst.
Wann hast Du das letzte mal ehrlich auf die Frage:“ Wie geht es Dir?“ geantwortet?
Was sagst Du zu Dir selbst wenn Du Deinen frisch gewaschenen Pullover morgens mit einer Tasse Kaffee bekleckerst?
Wie siehst Du Dich selbst, wenn Du in den Spiegel schaust, was fällt Dir als erstes auf?
warum das Auswirkungen auf Deine Gesundheit hat?
es fängt mit Wohlbefinden an, das wir nur herstellen können wenn wir wissen wie wir uns fühlen, wenn wir die Sprache unserer Seele verstehen.
Der Körper heilt von innen.
Ich bin
gern Deine Komplizin auf dem Weg in ein gesundes Leben voller Leichtigkeit und Achtsamkeit.
Starte nun Deine wohl spannendste Reise: Die Reise zu Dir selbst.
Weitere Infos findest Du auch auf www.ichbinesmirwert.net
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In meiner Facebookgruppe "Löse Deine innere Handbremse!" bist Du herzlich Willkommen.
Ich freu mich auf Dich.
Janina
