Sandhya bedeutet Verbindung und wie hätten wir die letzten Monate überstehen können, ohne in Verbindung zu bleiben? Also lasst uns an diesem Sonntag Verbindung praktizieren, ganz im Sinne des ANUSARA®Yoga.
Bei diesem Angebot handelt es sich um ein Yoga-Paket. Wir praktizieren morgens von 09 bis 10.30 Uhr und abends von 19 bis 20 Uhr. Morgens gibt es eine vitalisierende Praxis, abends wird dann relaxed und am Ende gibt es eine ausgiebige Yoga-Nidra-Einheit. Yoga-Erfahrung ist von Vorteil, die Ansagen sind jedoch so präzise, dass auch Yoga-Anfänger willkommen sind.
Und dann gehen wir ganz befreit in eine neue Woche - versprochen!
