Ätherische Öle Workshop
AYOUGA - Essential Oils Workshop: Ätherische Öle im Alltag
Anti-Stress Training
Achtsamkeit
Mentale Gesundheit
Mindfulness
Emotionale Gesundheit
Bräuche und Rituale
Ganz toller Kurs, hat Spaß gemacht
Yogaflow in der Früh- super gut um in den Tag zu starten. Danke Franzi, ich liebe deine Stunden!!!
Super Mix von Entspannung und Event! Sehr aufmerksame Hosts und man spürt richtig wie viel Mühe und Herzblut hinein fließen :)
Super schönes Even mit 2 tollen Yogastunden und eine kleine Einführung in die (für mich neue) Welt des Ayurveda :)
Super Trainer, toller Kurs
Ein wunderbarer Start in den Tag ♥️
Mega schöner Flow! Alles stimmig - Musik, Talk, Bewegung :-)
Ich liebe die Kurse mit Julia. Sie tuen dem Körper und dem Herzen gut. Danke!
Toller Flow - koordinatorisch anspruchsvoll ;-) sooo sympathisch :-) gerne wieder!!
Der Kurs bei Julia bringt unglaublich viel Spaß und bringt mich in den Flow. Tolle Kombination vom Stretching- und Energie-Elementen.
Toll :-)
Schöne Balance aus Dynamik und Entspannung!
Hervorragender Yogakurs mit sehr klaren und detaillierten Anweisungen, so dass man wirklich nichts falsch machen kann. Tolle!!! Kann ich nur empfehlen ;-)
Ein wundervoller Kurs bei der JULIA! Professionell, ansprechend, fordernd! Einzelkorrekturen, tolle Übungsauswahl, ..danach fühlt man sich einfach super!
War - wie immer mit Julia - toll
Habe heute zum ersten Mal eine „early-birds“-Yogastunde mit Patricia praktiziert. Es war der perfekte Start in den Dienstag. Ihre ruhige Stimme und die angenehme Atmosphäre waren eine Wohltat. Die Übungen sind für alle Levels geeignet - eine perfekte Mischung zwischen Anspannung und Entspannung. Ich freue mich schon auf weitere Stunden. Vielen Dank, liebe Patricia ♀️
Sehr schöne und angenehme Stunde ~wie immer mit Patricia
Wunderschöner Kurs..für einen perfekten Start in den Tag! ✨
Alex hat es in ihrem virtuellen Back-Treff geschafft, eine wunderbare Atmosphäre zu kreieren und trotz der Entfernung, Nähe und Spaß in die Küche zu zaubern! Die 2 Stunden sind wie im Flug vergangen und haben im Ergebnis leckere Plätzchen hinterlassen. Alex ist eine liebe Küchenfee und von Herzen zu Empfehlen :)
Toller Kurs mit einer sehr guten Trainerin
Der perfekte Start in den Tag
Guten Morgen liebe Yoga-Liebhaber, Online Morning Vinyasa Flow by Alex. ist DER perfekte Start in die neue Woche und in einen entspannten Tag. 45 Min. Wellness für Deinen Körper & Deinen Geist, mit tollen Übungen und einer äußerst professionellen und persönlichen Anleitung durch die erfahrene Yoga-Trainerin Alex. Sowohl für Yoga-Beginner als auch Yoga-Experten, diese Stunde in relaxter Atmosphäre, eine klare Empfehlung - überzeug Dich selbst!
Ich habe den Vinyasa Morning Kurs am 24.08. besucht und obwohl ich absoluter Yoga-Anfänger bin, konnte ich bei dem Kurs gut mitmachen. Alexandra erklärt jeden Schritt einfach und verständlich. Gleichzeitig gibt sie auch für die Fortgeschrittenen immer noch Tipps Intensivierung der Dehnung. Ein super Start in die Arbeitswoche und gerne wieder!
Genau das Richtige um in den Tag zu starten! Selbst als Anfänger ist es super einfach der lieben Alex zu folgen
Liebe Alex, dein Morning Vinyasa Flow war genau das Richtige um in den Tag zu starten. Kann ich nur empfehlen und bin gerne wieder dabei
Vielen Dank für den tollen Yoga-Flow gestern! Es war perfekt von der Zeit und die Erklärungen waren super! Ich kann die Stunde nur empfehle :-).
Liebe Alex, vielen herzlichen Dank für diesen tollen Start in den Tag! Du erklärst alles wirklich super, es ist leicht, dir zu folgen und es macht absolut Spaß! Tolles Yoga Erlebnis! Absolut empfehlenswert
Danke, liebe Alex, für diesen sehr schönen Yoga-Flow am morgen. Das hat total gut getan!
Ich habe das erste Mal eine Morgenkurs ausprobiert und finde das Timing und auch die Dauer echt gut. Alex macht das total souverän und für mich Rückengeplagten genau die richtige Menge an Stretches und Drehungen. Kurz um, mein Tag war irgendwie viel leichter und ich war für einen Montag schön flexibel. Vielen Dank und gerne wieder!