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Tina
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Online Pilates

Pilates-Coretraining für eine stabile Mitte

Teilnehmeranzahl: 3-10
Preis: ab 15,00 €





Pilates-Coretraining ist eine schöne Mischung aus gezielter Kräftigung der Körpermitte, faszialen Dehnungen und Figurtraining.
Im Fokus steht die Stabile Mitte ihr der ganzheitliche Aufbau der Körperspannung. Ergänzt wird das Programm durch Elemente aus dem Yoga und Mobility Training.
ideal auch als Weiterführung nach der Rückbildung.

Jeder kann an diesem Kurs teilnehmen da es immer  Übungsvariationen für unterschiedliche Levels gibt.
STORNOBEDINGUNGEN  
vorher storniert erstattet
6 Stunden 100,0 %
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BEWERTUNGEN
(2)

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Klaudia    September 2021


Top!!! Auspowern an der frischen Luft, jeder Körperteil wird in Angriff genommen...

Annemarie    September 2021


Kurs voll in Ordnung. Online gibt es halt immer ein paar technische Probleme, für die man Geduld aufbringen muss. Aus Marketing-Sicht wäre es gut, wenn am Ende eines Kurses auch gleich ein Vorschlag zur Buchung eines Folgekurses gemacht würde.