MBSR | Vorgespräch
In einem unverbindlichen und kostenfreien Vorgespräch klären wir gemeinsam, ob ein MBSR-8-Wochen-Kurs für dich unterstützend sein kann.
Bitte buche dir hierfür einen Termin. Den Link hierfür erhältst du, wenn du JETZT auf "JETZT BUCHEN" clickst. Falls du einen Termin vor Ort im Zentrum wünscht, dann schreibe mir ein Email unter mail@alexandra-graf.de.
Nächster Kursstart:
07. Oktober 2026 | online
immer mittwochs | 09:00 bis 11:30 Uhr
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12. Oktober 2026 | vor Ort in Präsenz
immer montags | 17:30 bis 20:00 Uhr | 8x |
Der Tag der Achtsamkeit findet nach Absprache von 10:00 bis 16:00 Uhr statt.
€ 410,00 ein persönliches Vorgespräch und Nachgespräch, 8 Gruppennachmittage je 2,5 Stunden, Kursunterlagen, Audio-Dateien mit MBSR-Übungen und eigenem Mitgliederbereich - bei Buchung 4 Wochen im Voraus € 395,00 statt € 410,00.
