Aufzeichnung der letzten Yogastunde, 7 Tage - online für 8 €

Kraftvoll mit KUNDALINI-YOGA / 7 Tage, online

Teilnehmeranzahl: 1-100





KRAFTVOLL MIT KUNDALINI-YOGA - Aufzeichnung

7 Tage - Eine Kriya (Übungsreihe) - täglich oder zwei- dreimal die Woche praktizieren - bringt dir ein ganz besonderes Lebensgefühl.

Wähle den kommenden Sonntag und du erhältst die letzte Aufzeichnung für eine Woche.


Aktuell; Winterblues Adé, die Beschreibung dazu findest du dort.



Bewegung macht glücklich. Atem ist der Schlüssel zum Leben. Meditation schenkt Klarheit.

Wenn du Bewegung, Atemübungen, Meditation und Mantra kombinierst, unterstützt du dein Drüsen- und Nervensystem. 

So baust du Stress ab, verbesserst deine Stimmung und kannst erkennen was du wirklich willst.  Kundalini Yoga balanciert das Immunsystem und hilft enorm herausfordernde Situationen leichter zu überwinden. 

Meine Kurse sind Einsteiger geeignet, du brauchst keine Vorkenntnisse.

Falls Fragen aufkommen kannst du mich jederzeit anschreiben. Erkenne deine Bedürfnisse und mache einfach so gut mit wie es sich für dich gut anfühlt. 

Jederzeit zu buchen.

Du bekommst die Aufzeichnung indem du hier den nächstmöglichen Sonntag wie einen Kurs buchst.

Sobald ich die Buchung erhalte, schicke ich dir den Link zu. 


SAT NAM

Happy, Healthy & Holy

Deine Anne - Preet Jaipal Kaur
Ohne Vorkenntnisse


Bei Fragen freue ich mich über eine E-Mail: preetjaipal@gmx.de

Sieh dir gerne mein Instagram Profil @preetjaipalkaur an um dir einen Eindruck zu verschaffen.

Oder schau auf die Webseite:

https://www.preetjaipal.de/

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Hallo, schön dass du dich für diese Aufzeichnung entschieden hast. Hier ein paar Tipps wie du am besten damit umgehst. So ca. zwei Stunden vorher solltest du nicht mehr viel gegessen haben. Wenn dich der Hunger packt, iss eine Banane oder etwas ähnlich leichtes. Habe griffbereit : - Tee oder Wasser zum trinken auch während der Stunde - eine Decke für Shavasana und zur Unterstützung deiner Knie oder zum drauf sitzen. - Sitzkissen und oder Blöcke (Bücher gehen auch) Was du eventuell benötigst : - einen Stuhl Beim Kundalini Yoga sind einige Übungen im Schneider- oder Fersensitz. Die energetische Wirkung geht nicht verloren, wenn du auf dem Stuhl sitzt. Wir stimmen uns ein mit: ONG NAMO GURUDEV NAMO auf unsere innere Weisheit, drei mal in Wiederholung. Am Ende jeder Stunde stimmen wir uns wieder aus mit SAT NAM, auch dreimal. So wird jede Stunde zu einer runden Sache. Den Zugangslink zum Video bekommst du im Laufe des Tages. Falls du noch nie Kundalini Yoga gemacht hast, sieh dir vorab das in der E-Mail gesendete kurze Video an. COMING SOON Anne Preet Jaipal Kaur

HIER FINDET DEIN KURS STATT
  • Online




Solltest du den Kurs gebucht haben, kannst du ihn hier bewerten.