Aufzeichnung der letzten Yogastunde, 7 Tage - online

Kraftvoll mit KUNDALINI-YOGA / 7 Tage, online

Teilnehmeranzahl: 1-100




KRAFTVOLL MIT KUNDALINI-YOGA - Aufzeichnung

7 Tage - Eine Kriya (Übungsreihe) - täglich, oder zwei- dreimal die Woche praktizieren - bringt dir ein ganz besonderes Lebensgefühl.


Bewegung macht glücklich. Atem ist der Schlüssel zum Leben. Meditation schenkt Klarheit.

Wenn du Bewegung, Atemübungen, Meditation und Mantra kombinierst, stellst du die Weiche für dein erfülltes, glückliches Leben. 

Kundalini Yoga balanciert das ganze Körpersystem und hilft enorm herausfordernde Situationen leichter zu überwinden. 

Meine Kurse sind Einsteiger geeignet, und du brauchst keine Vorkenntnisse.


Jederzeit zu buchen.

Hole dir die Aufzeichnung, indem du hier den nächstmöglichen Sonntag wie einen Kurs buchst. Ich schicke dir die Aufzeichnung so schnell es mir heute möglich ist. 

Falls Fragen aufkommen kannst du mich nach Buchung jederzeit anschreiben.

Erkenne deine Bedürfnisse, und mache einfach so gut mit wie es sich für dich gut anfühlt. 

Die besonders wertvolle Stunde "Für totales Gleichgewicht" bekommst du aktuell für 29,- zum download. Sie unterstützt dein Drüsensystem darin, Glückshormone auszuschütten und wirkt positiv auf dein Nervensystem (Nervenkostüm).

Achtung; solltest du Schulterprobleme haben, die über Verspannungen hinausgehen, ist diese Übungsreihe nicht für dich geeignet. 



SAT NAM

Happy, Healthy & Holy

Deine Anne - Preet Jaipal Kaur
Ohne Vorkenntnisse


Sieh dir gerne mein Instagram Profil @preetjaipalkaur an um dir einen Eindruck zu verschaffen.

Oder schau auf die Webseite:

https://www.preetjaipal.de/

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Hallo, schön dass du dich für diese Aufzeichnung entschieden hast. Hier ein paar Tipps wie du am besten damit umgehst. So ca. zwei Stunden vorher solltest du nicht mehr viel gegessen haben. Wenn dich der Hunger packt, iss eine Banane oder etwas ähnlich leichtes. Habe griffbereit : - Tee oder Wasser zum trinken auch während der Stunde - eine Decke für Shavasana und zur Unterstützung deiner Knie oder zum drauf sitzen. - Sitzkissen und oder Blöcke (Bücher gehen auch) Was du eventuell benötigst : - einen Stuhl Beim Kundalini Yoga sind einige Übungen im Schneider- oder Fersensitz. Die energetische Wirkung geht nicht verloren, wenn du auf dem Stuhl sitzt. Wir stimmen uns ein mit: ONG NAMO GURUDEV NAMO auf unsere innere Weisheit, drei mal in Wiederholung. Am Ende jeder Stunde stimmen wir uns wieder aus mit SAT NAM, auch dreimal. So wird jede Stunde zu einer runden Sache. Den Zugangslink zum Video bekommst du im Laufe des Tages. SAT NAM Anne Preet Jaipal Kaur

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