Transformation ist nicht, zu einem bestimmten Ziel zu kommen. Es ist deine Veränderung auf dem Weg dorthin. Jeden Morgen, wenn du aufstehst, bist du jemand anderes als die Person, die sich abends schlafen gelegt hat. Du veränderst dich die ganze Zeit, körperlich, emotional, geistig.
Das Gute ist: Wir können diesen Prozess lenken und selbst bestimmt, wie wir unsere Transformation gestalten. Genau darum geht es in meinem aktuellen Online Kurs für Frauen/flinta*. Wenn du Lust hast, die letzten 4 Mal mit dabei zu sein und dir einen einmonatigen Transformations-Boost zu geben, melde dich gerne an!
Auf körperlicher Ebene erwartet dich Yin- und Restorative Yoga, Slow Flows und nährende Atemübungen.
Wann?
10. Juni - 1. Juli immer montags von 19:00 bis 20:15 Uhr
Preis:
Transformationsboost 4er Karte und über 60-seitiges Workbook mit kreativen Schreibimpulsen, Übungen & Inputs aus dem Coaching: 60 €.
Wo?
Google Meet (Link bekommst du nach Anmeldung), alle Stunden werden aufgenommen, sodass du sie auch nachholen kannst, wenn du einen Abend keine Zeit hast!
Geeignet für:
Anfänger: innen und Fortgeschrittene
