Entspannt und gesund

Sonnengrüße

Teilnehmeranzahl: 0-80





Positiv und mit Bewegung in den Tag starten - mit einer sich wiederholende Abfolge von 12 Bewegungsfolgen, die Bewegung und Atmung verbinden. Für Anfänger geeignet
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- Matte - Yogablock und/oder Kissen

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