Personal Handstand Coaching: intensive 1:1 Betreuung für deinen Handstand

Personal Handstand Online Coaching

Teilnehmeranzahl: 1-1




PERSONAL HANDSTAND COACHING FÜR ALLE, DIE SICH EINE INTENSIVE BEGLEITUNG WÜNSCHEN: LASS UNS GEMEINSAM DEINEN TRAUM VOM HANDSTAND VERWIRKLICHEN.


Du hast keine oder wenig Vorerfahrung mit Handstand?

Dann bist du bei mir genau richtig! Wir finden für dich passende Übungsvarianten und meistern deinen Handstand gemeinsam. 

Du fragst dich, wie das Personal Handstand Coaching abläuft?

  1. Terminfindung: Nach deiner Buchung finden wir einen passenden Termin für dein Online Live Personal Handstand Coaching
  2. Vorbereitung zur Live Session: Du sendest mir vorab (wenn du magst und hast) ein Video oder Bild von deinem derzeitigen Handstand (an der Wand oder im Freien - wie du dich aktuell sicher fühlst), damit ich deine Herausforderungen analysieren und im Termin konkret und individuell auf dich eingehen kann. Wenn du noch keinen Handstand geübt hast, kein Problem. Dann besprechen wir in der Session alles.
  3. Live Session: im 30 minütigen Live-Coaching über Zoom unterstütze ich dich konkret bei essentiellen Themen rund um den Handstand wie Beweglichkeit, Kraft, Technik und Mindset
  4. Follow-up: Ich sende dir individuelle Empfehlungen und konkrete Übungen für die nächsten Wochen, damit du gezielt weiter an deinem Handstand üben kannst.

Traue dich und übe mit mir gemeinsam: Der Weg ist das Ziel.

Zur Info: die Session dauert ca. 30 Minuten und findet über Zoom statt (nach deiner Buchung erhältst du automatisch eine E-Mail mit Zugangsdaten zu Zoom und ich kontaktiere dich für einen passenden Termin).

Wenn du vorab Fragen hast, melde dich gerne jederzeit bei mir:

Instagram: @yogamitkatrin

Und vergiss nie: wir haben alle ein Mal angefangen, etwas Neues zu lernen...

Ich freue mich auf dich :-) 

STORNOBEDINGUNGEN  

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WEITERE INFORMATIONEN

Zieh dir für das Handstand Coaching sportliche Kleidung an und positioniere eine Matte an einem Ort, an dem du ausreichend Platz um dich herum und eine Wand in der Nähe hast. Je nach Erfahrung kann auch ein kleiner Hocker oder ein Stuhl hilfreich sein. Wenn du magst, kannst du dir gerne auch, um dich sicherer zu fühlen, ein paar Decken und Kissen bereit legen. Wenn du hast, positioniere zwei Yoga-Blöcke in die Nähe deiner Matte. Wenn du keine Yoga-Blöcke hast, kannst du auch zwei dicke Bücher nehmen – es geht aber auch ganz ohne ;-) wir passen jede Übung so für dich an, dass sie zu dir passt. Bitte sei 5 Minuten vor Start online und bereits aufgewärmt (gerne schicke ich dir dafür Videos mit Übungen), damit wir pünktlich starten können. Wenn du vorab Fragen hast, melde dich gerne jederzeit bei mir: Instagram: @yogamitkatrin E-Mail: info@yogamitkatrin.de Ich freue mich auf dich :-)

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