YOGA IM JAHRESKREIS FÜR MEHR BALANCE & LEICHTIGKEIT IM LEBEN
www.puraprana.de
NOVEMBER: Zeit des Rückzugs, der Innenschau und Rückverbindung. Der RABE begleitet uns diesen Monat
Du suchst einen Ausgleich zu Deinem fordernden, oft hektischen Alltag?
Du möchtest Dir eine kleine Auszeit schenken, einen Yogakurs, der mehr ist als nur Bewegung auf der Matte?
Dann ist mein Online Kurs genau das Richtige für Dich – denn er ist Zeit nur für Dich!
Und er ist eine Erinnerung daran, dass das Leben viel leichter und schöner ist, wenn wir es bewusster erleben.
In der entspannenden Yogapraxis fließt Du durch die Asanas, kräftigst Deinen Körper und findest dabei zu mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und neuer Energie.
Begleitet werden wir in jedem Monat von einem Krafttier, das uns dabei unterstützt, jahreszeitliche Übergänge oder Veränderungen mit Mut und Freude zu begrüßen sowie die besondere Energie der Jahreszeiten bewusster zu erleben und für uns zu nutzen.
So tauchst Du nicht nur tiefer in Deine Yogapraxis ein, sondern erlebst auch eine stärkende Verbindung zu Dir selbst, zur Natur und dem Rhythmus des Jahres.
Jeder Monat trägt ein besonderes Thema – angepasst an die Jahreszeit und unterstützt durch ein Krafttier, das uns begleitet.
1. Stunde Wir fließen durch eine Fusion Flow® Praxis und tauchen in die Energie des Monats ein.
2. Stunde: Sanfte Yogapraxis mit anschließender Krafttierreise zum Innehalten und Verbinden.
3. Stunde: Ruhige, wohltuende Praxis zum Loslassen und Auftanken, mit abschließendem Austausch in der Gruppe.
Nutze die Möglichkeit, nicht nur regelmäßig Yoga zu praktizieren, sondern auch immer wieder das Hamsterrad für einen Moment zu stoppen, tief durchzuatmen, in Dich zu gehen sowie gestärkt und voll neuer Energie in den Alltag zurückzukehren.
D A S N I M M S T D U M I T A U S D I E S E M W U N D E R V O L L E N O N L I N E K U R S
- mehr Gelassenheit im Alltag
- innere Ruhe, Stärke und Ausgeglichenheit
- verbesserte Wahrnehmung Deines Körpers
- Lösen von Verspannungen und mehr Beweglichkeit
- bewusstes Atmen vergrößert langfristig Dein Lungenvolumen & Deine Lebensenergie
- Inspiration & Begleitung durch Krafttiere
- Motivation, Verbindung und Austausch in der Gruppe
- örtlich flexibel (Dienstreise oder Urlaub? Nimm die Matte mit und los geht's!) und ohne Fahrtzeit
D E I N E T E I L N A H M E O P T I O N E N
1-Monats-Ticket:
Buche einen Monat mit 3 Terminen und tauche in die Energie des jeweiligen Monats ein - komme mehr zur Ruhe, finde mehr Ausgeglichenheit und Energie und tausche Dich mit Gleichgesinnten aus.
3-Monats-Ticket:
Begib Dich auf die Reise durch den Herbst und erlebe den Übergang in den Winter bewusst - finde so mehr Freude und Leichtigkeit im Alltag.
Über diesen längeren Zeitraum profitierst zu am Meisten von den positiven Effekten der Yogapraxis und kannst durch die Verbindung und den Austausch in der Gruppe ein noch intensiveres Erleben genießen.
K O N T A K T
E- Mail: yoga@puraprana.de
Homepage: www.puraprana.de
Instagram: @purapranabyandrea
Ich freue mich sooo sehr auf Dich und unsere gemeinsame Zeit auf der Matte.
Von Herzen
Deine Andrea
