LIVE Hatha Yoga (traditionell aus Indien und Tibet)

Teilnehmeranzahl: 1-30

Namaste lovely Soul,

bei uns kannst du jedes Monat kündigen und dich immer neu entscheiden ob du weitermachen möchtest oder nicht.

Maximale Flexibilität also ⛵

Die Yogaeinheiten finden immer Montags und Donnerstags um 18:30Uhr statt und dauern 90min. Wir unterrichten traditionelles Hatha Yoga aus Indien und Tibet. Die Stunden finden LIVE via zoom statt, dass heisst du solltest einen Laptop haben mit guter Verbindung, sodass wir dich auch direkt sehen und gegebenenfalls korrigieren können. Zudem werden die Stunden aufgezeichnet und stehen dir dann immer 1 Woche lang zur Verfügung.

Alles Liebe und bis bald auf der Matte, Namaste Evelyn und Nici

STORNOBEDINGUNGEN

WEITERE INFORMATIONEN

Wir praktizieren LIVE via zoom was bedeutet, dass deine Kamera eingeschaltet sein sollte, wenn du möchtest das wir dich korrigieren und sehen ob du alles "richtig" machst. So können wir die Besten Effekte gewährleisten und eine LIVE Situation herstellen, in Verbindung gehen (Yoga) und uns besser kennenlernen. Richte dir einen Platz ein, den du als deinen Yogaplatz definierst und den du dir schön einrichtest. Oft reicht schon einfach nur die Matte auf die wir uns stellen und wir befinden uns auf unserer ganz eigenen Insel des Rückzugs. Wir praktizieren traditionelles Hatha Yoga was bedeutet dass wir die Asanas (Haltungen) länger halten und versuchen möglichst mit geschlossenen Augen zu praktizieren - immerhin geht es um unseren inneren Prozess und nicht ums Außen. Wir arbeiten mit Energien! Ja, richtig gehört - wir arbeiten mit Energiezentren: Sogenannten Chakren. Sei einfach gespannt und freu dich drauf. Wenn du dich drauf einlässt wird sich einiges in deinem Leben zum Positiven verändern; zumindest war es bisher bei allen so :) Namaste und alles Liebe dir!

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