Herbst Vinyasa flow 60 Min. Online

Herbst Vinyasa flow 60 Min. Online

Teilnehmeranzahl: 4-16





Wir beginnen mit einer Yang Praxis im Vinyasa Stil und gehen dann zum Ende in eine wohltuende Stretching Phase über.

So praktiziert ihr eine ausgeglichene Yogaeinheit und sprecht alle Muskeln, sowie eure Faszien an. Perfekt auch für Yogaeinsteiger oder Gelegenheitsyogis geeignet.


Du benötigst für diesen Kurs eine Yogamatte, Yogakissen oder ähnliches und Yogablöcke ( alternativ 2 dicke, stabile Bücher ).

ggf. eine Decke für deine Schlussentspannung. 




STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Bitte komme ca. 10 Minuten vor Kursbeginn in den Onlineraum, damit du deine Technik überprüfen kannst. Bitte die Kamera anlassen und deinen Ton auf stumm stellen.

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