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Eva
(15)

Relearn to breathe - vierteiliges Atemtraining

Relearn to breathe - vierteiliges Atemtraining

Teilnehmeranzahl: 3-11
Preis: 125,00 €





Unser Wunderwerk Atem

Unser Atem ist unsere direkte Verbindung zwischen Körper und Geist. Unser Prana ist unsere Lebensenergie. Wenn wir lernen unseren Atem zu meistern, verbirgt sich in ihm für uns oft unerschlossenes Potential für unser Wohlbefinden – innerlich und äußerlich. Wir können unseren Atem unglaublich vielfältig für das Wachstum und die Heilung von Körper, Geist und Seele nutzen. 

Im August und September biete ich ein vierteiliges Atemtraining an. Finde heraus, wie dein Wunderwerk Atem funktioniert. Lerne wieder bewusst und vor allem gesund zu atmen und wie du deinen körperlichen, geistigen & seelischen Zustand gezielt mit dem Atem beeinflusst.

Vier Termine à 60 Min. (24.8., 31.08., 16.9. & 23.9.) via Zoom, inkl. Support-Gruppe in Telegram, PDF & Audiodateien.

STORNOBEDINGUNGEN  
vorher storniert erstattet
1 Tag (24h) 100,0 %
2 Stunden 50,0 %
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ÜBER MICH

Hallo du schöne Seele!

Ich bin Eva, ich bin zertifizierte Meditationslehrerin, Coach für buddhistische Psychologie und Breathwork Facilitator Trainee. In meine Arbeit fließen verschiedene Techniken aus der Philosophie des Yogas, der Meditation und Achtsamkeit, der Atemarbeit und der buddhistischen Psychologie. Diese Prinzipien haben so viel heilsame Kraft, die wir für uns nutzen können, um unser allgemeines Wohlbefinden und Körpergefühl zu verbessern und somit etwas richtig Gutes für uns zu tun!

Neben meiner Arbeit in diesem Bereich designe ich auch mit viel Liebe Logos, bin eine große Naturliebhaberin, Musikenthusiastin und intuitive Seele.

Hier erfährst du noch mehr zu mir.

Hallo du schöne Seele!

Ich bin Eva, ich bin zertifizierte Meditationslehrerin, Coach für buddhistische Psychologie und Breathwork Facilitator Trainee. In meine Arbeit fließen verschiedene Techniken aus der Philosophie des Yogas, der Meditation und Achtsamkeit, der Atemarbeit und der buddhistischen Psychologie. Diese Prinzipien haben so viel heilsame Kraft, die wir für uns nutzen können, um unser allgemeines Wohlbefinden und Körpergefühl zu verbessern und somit etwas richtig Gutes für uns zu tun!

Neben meiner Arbeit in diesem Bereich designe ich auch mit viel Liebe Logos, bin eine große Naturliebhaberin, Musikenthusiastin und intuitive Seele.

Hier erfährst du noch mehr zu mir.




BEWERTUNGEN
(15)

Solltest du den Kurs gebucht haben, kannst du ihn hier bewerten.

Pia    September 2021


Eva's breathwork session war grossartig und tiefgründig für mich. Sie führt durch die Reise so kraftvoll und gleichzeitig sanft wie es für mich passender nicht sein konnte. Auch die Auswahl der begleitenden Musik war perfekt. Mein tiefer Dank an dich, liebe Eva!

Sandro    Juni 2021


Tolle Erfahrung! Gute Anleitung! Man merkt, dass es ein Herzensthema von ihr ist. :)

Celia    Mai 2021


Vielen Dank Eva, dass du mich wieder auf so eine wundervolle Reise mitgenommen hast. Ich habe mich bei der Breath Work Reise sicher und gut aufgehoben gefühlt, die zwei Stunden sind wie verflogen.

Geetashri    April 2021


Melle    April 2021


Der Workshop mit Eva war super. Eva hat eine sehr angenehme Stimme und Präsenz, die es über den Bildschirm bis nach Hause schafft. Sie hat alles sehr gut erklärt und angeleitet. Dadurch konnte ich diese einmalige Erfahrung erleben. Beschreiben kann ich es nicht ganz, das müsst ihr einfach selbst ausprobieren. Ich freue mich auf das nächste Mal! :)

Pia    April 2021


Unfassbar magisch! Ich hatte heute meine erste Breathwork Session und bin vollkommen begeistert. Eva hat so eine entspannte und ruhige Stimme, die es mir sofort ermöglichte, mich frei zu fühlen und mich auf eine wilde Reise einzulassen. Ich freu mich jetzt schon aufs nächste mal! Danke Eva :)

Gyde    April 2021


Eva macht diese Breathwork Sessions zu einem sehr angenehmen und bereicherndem Erlebnis. Sie hat eine warme und behagliche Art und Stimme sowie ein herzliches Wesen. Ich fühle mich bei ihr sehr aufgehoben und sicher. Die Sessions bisher waren immer anders für mich und jedes Mal bereichernd, lösend, aufschlussreich und einfach rundum schön. Mit einem kurzen gemeinsamen Atmen am Anfang und einem kurzem Update der aktuellen Gefühls- und Stimmungslage oder Tagessituation, wenn du willst (niemand muss), gehts dann in eine Erläuterung und Sweetspot-Meditation. Dann in die Atemreise unter Aufsicht und begleitet von speziell ausgewählter und passender Musik. Danach kannst du deine Erfahrung und Gedanken sowie Gefühle teilen. Alles ist willkommen, ohne Druck und Zwang. Ich mache es gern öfter; es tut so gut in nem kleinen Kreis Blockaden wegzuatmen und zu sich zu finden. Danke!

Jennifer    April 2021


Brrathwork ist eine wunderbare Erfahrung! Vor allem mit Evas Anleitung und Begleitung empfehle ich sie gerne weiter!

Tamara    April 2021


Die Atemmeditation bei Eva erfrischt mich und führt mich zu einem sehr tiefen und entspannten Atem.

Janina    April 2021


Eine wunderbar entspannende Atemmeditation mit Eva. Eva leitet den Kurs super an und teilt ihr Wissen mit den Teilnehmern/-innen. Neben einer gezielten Atemübung haben wir eine Atemmeditation gemacht, in der der Achtsamkeitsfokus ganz auf der Atmung lag. Äußerst entspannend und empfehlenswert.

Jessica    März 2021


Klasse Anleitung, super angenehme Stimme!

Janina    März 2021


Ich habe bei Eva den Kurs "Breath Journey" mitgemacht und es war meine erste "richtige" Erfahrung mit Conscious Connected Breathing. Ich empfand die Breath Journey als sehr tiefgreifend, da ich körperlich starke Empfindungen wahrnehmen konnte und den Release als äußert lösend empfunden habe. Eva hat uns wunderbar warmherzig durch die Journey begleitet und geleitet. Ihre Art ist offen, freundlich, ruhig und einfühlsam. Sie hat die richtigen Worte gefunden, achtsam angeleitet und die Musik-Auswahl war perfekt abgestimmt. Sie hat sich Zeit für jeden einzelnen genommen und ihr ganzes Wissen rund um die Atmung mit uns geteilt. Vielen Dank Eva, wir sehen uns bald wieder :)

Lara    März 2021


Vielen Dank für die super schöne Breathwork Session! Zu Beginn hat Eva alles toll erklärt, einen sicheren Raum geschaffen und uns toll durch die Reise begleitet!

Tim    März 2021


Super geleitete Meditation mit tollen Atemtechniken! Perfekt fürs abschalten nach einem stressigen Tag!

Sandro    März 2021


Sehr entspannende Meditation mit sehr achtsamer Anleitung. :)