Unser Wunderwerk Atem

Unser Atem ist unsere direkte Verbindung zwischen Körper und Geist. Unser Prana ist unsere Lebensenergie. Wenn wir lernen unseren Atem zu meistern, verbirgt sich in ihm für uns oft unerschlossenes Potential für unser Wohlbefinden – innerlich und äußerlich. Wir können unseren Atem unglaublich vielfältig für das Wachstum und die Heilung von Körper, Geist und Seele nutzen. 

Im August und September biete ich ein vierteiliges Atemtraining an. Finde heraus, wie dein Wunderwerk Atem funktioniert. Lerne wieder bewusst und vor allem gesund zu atmen und wie du deinen körperlichen, geistigen & seelischen Zustand gezielt mit dem Atem beeinflusst.

Vier Termine à 60 Min. (24.8., 31.08., 16.9. & 23.9.) via Zoom, inkl. Support-Gruppe in Telegram, PDF & Audiodateien.