Ich liebe es zu reflektieren, zu meditieren, mich neu auszurichten, mir Intensionen zu setzen & ich liebe es Yoga zu praktizieren & weiterzugeben.
Halte zum Jahresanfang einmal kurz inne, schaue nach vorn, zu dem was du dir wünschst, zu dem was du einladen möchtest, tanke Kraft und richte dich neu aus.
Ich lade dich zu meinem achtsamen Yoga Workshop ein:
Neuausrichten & Manifestieren | Sonntag 05.01. | 19-21 Uhr | Online via Zoom
Wir starten mit sanften Bewegungen und gehen über in einen Vinyasa Flow, der dich vom Kopf in den Körper bringt. Danach leite dich durch eine Visionsreise / Meditation, die dich noch tiefer entspannt und dich durch das kommende Jahr mit all deinen Wünschen und Träumen führt. Anschließend gebe ich Fragen zum Reflektieren in den Raum.
Den Workshop schließen wir mit einem langen Shavasana ab, um zu integrieren und uns auszurichten.
Mein Workshop ist für dich, wenn
⫸ du dir einen achtsamen Start in das neue Jahr wünscht
⫸ du das Bedürfnis hast, dich neu auszurichten & das Jahr mal anders zu beginnen
⫸ du dich nach Verbundenheit, Klarheit und Erdung sehnst
⫸ du vom Kopf in den Körper kommen möchtest
Lass dich von mir leiten und dann darfst du dich neu ausrichten & einladen, was dir wichtig ist. Der Workshop ist ganzheitlich aufgebaut, wir tun Körper, Geist und Seele etwas Gutes.
Alles was du brauchst ist: Ich nehme mir Zeit dafür, weil ich mir wichtig bin.
Der 1. Teil des Workshops findet am Sonntag 29.12. 19-21 Uhr statt.
Nimm nur an einem Workshop teil oder gleich an beiden für nur 39€.
(Den Rabattcode für den 2. Workshop schicke ich dir nach Anmeldung des 1. zu)
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Ich freue mich, wenn du mit dabei bist
In Liebe - Luisa
