Tagundnachtgleiche - Bilanz ziehen & neu ausrichten mit Yin Yoga & Journaling
Die Tagundnachtgleiche, auch Äquinoktium genannt, beschreibt die exakt gleich lange Zeitspanne des hellen Tages und der dunklen Nacht.
Licht und Dunkelheit sind an diesem Tag in vollkommenen Gleichklang. Es herrscht eine Ausgewogenheit der Energien und wir erleben einen Moment der perfekten Harmonie. Der perfekte Zeitpunkt, um in einer entspannenden Yin Session bewusst ins Spüren zu kommen, Bilanz über die vergangenen Monate zu ziehen und Dich neu für das Kommende auszurichten.
Mit dem Herbst bricht auch die Zeit der wachsenden Stille und der Rückbesinnung an.
Wo möchtest Du loslassen, Abschied nehmen und Raum für Neues eröffnen?
Welche Früchte darfst Du ernten?
Dabei geht es immer auch darum, den Raum für alle Möglichkeiten liebevoll zu eröffnen.
Was, wenn alles möglich ist?
Was, wenn ich immer die volle Unterstützung des Universums habe?
Wir werden mit Hilfe des Journalings Antworten fließen lassen und beim Yin Yoga ins Spüren gehen. So verknüpfst Du Deine Wünsche direkt mit Gefühlen und kreierst noch kraftvoller.
Es wird ein Abend voller Verbundenheit, Herzenswärme und Freude auf das Kommende.
Nach diesem Workshop wirst Du klar, entspannt und genährt in die dunklere Jahreszeit starten. Und vielleicht auch ein bisschen verliebt in Dich und alles Kommende.
Der Workshop ist für alle Level geeignet. Ich freue mich auf Dich <3
