Online Live Yoga

Yoga am Abend Online

Teilnehmeranzahl: 1-15





Yoga am Abend

Jeden Dienstag von 19.30 bis 20.45 Uhr darfst du dir Zeit für dich nehmen und deine Akkus für die laufende Woche aufladen. 

Zu wechselnden Themen schenkst du deinem Körper, Geist und deiner Seele sanfte Yoga Asanas (Körperstellungen), Atemtechniken aus dem Pranayama und kleine Meditationen. 

Ich unterrichte aus dem Bereich Hatha Yoga das herzöffnende Anusara Yoga. Der Kurs richtet sich vor allem an Yogaanfänger*innen. 

 Ich bin lizenzierte Anusara Elements Yoga Teacher. 

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Für die Teilnahme bitte ich dich folgendes griffbereit zu haben: eine rutschfeste Matte, zwei Yogablöcke (alternativ zwei stabile Bücher), eine Decke und optional ein ätherisches Öl für deinen Nacken vor dem Shavasana (Endentspannung)

HIER FINDET DEIN KURS STATT
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