Wir verbinden uns mit der Energie Winters
In diesem Workshop arbeiten wir im Yin Yoga konzentrierten TCM Wasserelement, das Element des Winters. Wir sprechen vor allem die Meridiane des Organpaares Niere und Blase an.
Wir sprechen das Element Metall an, welches für den Herbst steht. Abschied nehmen vom Überfluss des Sommers. Meridiane die zu diesem Element gehören sind die Lunge und das Partnerorgan, der Dickdarm.
Achtsam bei sich ankommen.
Das Wasserelement steht für die stillste Zeit des Jahres und für die Kraft der Regeneration.
Alles in der Natur ist zur Ruhe gekommen und auch wir spüren,
dass wir im Winter mit weniger Energie durch den Tag gehen. Wir ermüden schneller und sind nicht mehr so leistungsfähig
Dieser Workshop kann dir helfen in deine Ruhe zu finden und Spannungen in allen Ebenen zulösen.
Zeit für Rückzug, Stille und Regulation - Lebenskraft über das Nierenmeridian nähren und erneuern.
