Dein Start ins Jahr 2025 mit Yoga für Eltern online Dienstag

online Neujahrs-Yoga Dienstag/8 Termine Präventionskurs

Teilnehmeranzahl: 0-15





Suchst du die perfekte Yogastunde, maßgeschneidert für deine Bedürfnisse als Eltern? Herzlich willkommen!

Ab janaur 2025 startet mein 8-Termine online Yoga-Kurs, der speziell auf Eltern zugeschnitten ist. Die Kurseinheiten dauern 8 x 60 Minuten und sind von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert. Das bedeutet, dass nach Abschluss des Kurses eine teilweise oder vollständige Kostenübernahme durch deine Krankenkasse möglich ist – abhängig von deiner Krankenkasse.

Wir treffen uns dienstag abends 20-21Uhr für eine ganzheitliche Yogapraxis. Entspannung im Familienalltag, Körperkräftigung und Energie stehen bei mir im Fokus. Du lernst Übungen kennen, die du mühelos in deinen Alltag integrieren kannst.


Lass uns gemeinsam Yoga-Momente im Familienalltag schaffen und genießen! Genieße die Vorteile des Online-Yogakurses bequem von zu Hause aus – ohne Anfahrt, in deiner eigenen Umgebung, flexibel und ungestört (wenn die Kinder es zulassen ) ganz für dich. Mit einem Lächeln und innerer Stärke startest du in das Jahr 2025!

Alle Infos zusammengefsst:

  • 8-Termine online Präventionskurs: 60 Minuten pro Einheiten
  • ZPP-zertifiziert für mögliche Kostenübernahme durch deine Krankenkasse möglich
  • Dienstag abends 20 - 21 Uhr
  • Online via Zoom
  • Kursgebühr: 155€ (je nach Kursgebührübernahme der Krankenasse 10- 8€/h, nach Einreichung der Teilnahmebescheinigung)
  • Maximal 12 Teilnehmer/innen für eine persönliche und intensive Betreuung

Ich freue mich auf dich!

Deine Anne

Entdecke die YogaMama/ den YogaPapa in dir und finde Ruhe im Familienchaos!

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer meines Online-Yogakurses, ich freue mich schon sehr auf unsere gemeinsamen Yoga-Stunden! Damit ihr optimal vorbereitet seid und die Erfahrung in vollen Zügen genießen könnt, hier einige Tipps: Getränk: Stellt sicher, dass ihr während der Stunde gut hydratisiert bleibt. Habt gerne eine Flasche Wasser oder eine Tasse Tee neben euch. Yogamatte oder Dickeres Kissen: Damit ihr bequem auf dem Boden sitzen könnt, empfehle ich eine Yogamatte oder ein etwas dickeres Kissen. Unterstützung für Sitzhaltungen: Legt euch gerne ein zusätzliches Kissen oder eine Decke zurecht, um bei Bedarf eure Sitzhaltungen zu unterstützen. Bequeme Kleidung: Zieht euch bitte bequeme Kleidung an, in der ihr euch gut bewegen könnt. Am Ende der Stunde werdet ihr sicherlich dankbar für etwas Warmes sein, daher wäre eine zusätzliche Decke zum Überlegen ideal. Ich hoffe, diese kleinen Vorbereitungen helfen euch, die Yoga-Stunden in vollen Zügen zu genießen. Freut euch auf eine entspannte Zeit des Wohlbefindens und der Achtsamkeit! Deine Anne Entdecke die YogaMama/ den YogaPapa in dir und finde Ruhe im Familienchaos!

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