Yoga Special: Soul Intentions – dein Start in 2025

Reflektiere 2024 und setze mit Yoga kraftvolle Intentionen für 2025!

Teilnehmeranzahl: 2-50
Preis: ab 22.00 €





Halte vor dem Jahreswechsel inne, verabschiede 2024 und starte bewusst ins neue Jahr!

In diesem 90-minütigen Online-Workshop schließen wir das Jahr mit Reflexion, Journaling, sanfter Yoga-Praxis und Meditation ab – für einen kraftvollen Neustart in 2025. Gemeinsam setzen wir klare Intentionen, die dich leiten und inspirieren können.

Was dich erwartet:

  • tiefgehende Reflexionsfragen für deinen Jahresabschluss
  • sanfte, erdende Yoga-Praxis zur Einstimmung
  • wohltuende Meditation für Klarheit und Ruhe
  • neue Ausrichtung und Intentionen für 2025
  • Anleitung für dein persönliches Visionboard als PDF (erhältst du nach der Stunde)
  • Aufzeichnung inklusive – verpasse nichts & gehe je nach Bedarf später im eigenen Tempo nochmal in die Tiefe


STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Ich freue mich, mit dir gemeinsam das letzte Jahr zu reflektieren und 2025 mit neuen Intentionen zu begrüßen. Damit du dich voll auf die Praxis einlassen kannst, lege dir bitte folgendes bereit: ✨ 1-2 Yoga-Blöcke oder Bücher für zusätzliche Unterstützung in den Haltungen ✨ Dein Journal mit einem Stift ✨ ggf. ein Kissen auf das du dich während der Meditation setzen kannst (Block oder Decke funktionieren auch) ✨ Eine Decke für Entspannung und Wärme im Shavasana Das PDF zur Erstellung deines Visionboards inkl. der Reflexionsfragen erhältst du im Anschluss der Stunde per Mail. Ich erkläre aber zum Ende der Stunde auch noch mal, wie du es für dich umsetzen kannst. Bitte sei ein paar Minuten früher im Zoom-Meeting, um dich in Ruhe einzurichten und anzukommen. So können wir pünktlich und entspannt starten. Alles Liebe, Anna

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