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Tina
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Pilates

Pilates- für eine stabile Mitte (§20)

Teilnehmeranzahl: 6-15
Preis: ab 15,00 €  (weitere Kurspakete)





Pilates-Coretraining ist eine schöne Mischung aus gezielter Kräftigung der Körpermitte, faszialen Dehnungen und Figurtraining.
Im Fokus steht die Stabile Mitte ihr der ganzheitliche Aufbau der Körperspannung. Ergänzt wird das Programm durch Elemente aus dem Yoga und Mobility Training.
ideal auch als Weiterführung nach der Rückbildung.

Jeder kann an diesem Kurs teilnehmen da es immer  Übungsvariationen für unterschiedliche Levels gibt.

Buchungsoptionen:
Einzelstunde - bitte Termin und Uhrzeit auswählen und dan dann bei Ticket „Einzelstunde“ auswählen
10 er Block Präventionskurs nach §20  - bitte das Feld mit den Daten anklicken und und bei Ticket Präventionskurs (10 Einheiten) auswählen 


ich freu mich auf euch.

Bei fragen gerne direkt bei uns melden.

 
STORNOBEDINGUNGEN  
vorher storniert erstattet
5 Tage 80,0 %
6 Stunden 50,0 %
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BEWERTUNGEN
(2)

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Klaudia    September 2021


Top!!! Auspowern an der frischen Luft, jeder Körperteil wird in Angriff genommen...

Annemarie    September 2021


Kurs voll in Ordnung. Online gibt es halt immer ein paar technische Probleme, für die man Geduld aufbringen muss. Aus Marketing-Sicht wäre es gut, wenn am Ende eines Kurses auch gleich ein Vorschlag zur Buchung eines Folgekurses gemacht würde.