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Sandra
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Yoga mit Sandra (90 Min)

Yoga via Zoom

Teilnehmeranzahl: 0-50
Preis: ab 21,00 €  (weitere Kurspakete)





Egal ob du bisher noch nie etwas von Yoga gehört hast oder der Kopfstandprofi bist. Meine Stunden orientieren sich immer individuell an jedem Teilnehmer – somit ist immer genau das richtige Level für dich dabei. Egal ob fest am Boden in einer kraftvollen Hatha Yoga Stunde, im fließenden Wechsel bei Pilates, in tief schmelzenden Dehnungen im Yin-Yoga oder in luftiger Hähe in deinem Tuch im Aerial Yoga, du wirst dich danach Rund um leicht, wohl und ausgeglichen fühlen. Das besondere Highlight – ich verknüpfe die körperliche Bewegung mit Atemtechniken und der Chinesischen Quantum Methode nach Gabriele Eckert zum Auflösen von Blockaden und negativen Glaubensmustern. Körper und Geist im Einklang, damit deine Seele sich freut!
STORNOBEDINGUNGEN  
vorher storniert erstattet
2 Tage (48h) 100,0 %
1 Tag (24h) 50,0 %
WEITERE INFORMATIONEN

Du brauchst deine Yogamatte, bequeme Kleidung sowie eine Decke/Kissen für die Endentspannung.

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ÜBER MICH
Als Visionärin, Weltverbesserin und Yogini über mehrere Leben hinweg liebe ich es Menschen wieder in die Verbindung und Bewusstheit zu sich selbst und dem eigenen Körper zu bringen. Dabei leite ich achtsam, mit sehr viel Spaß und Leichtigkeit durch meine Stunden durch. Eine genaue und präzise Ausführung der Übungen, das Einbinden des Atems mit dem richtigen Mindset und der Liebe zum Detail für den Körper und das eigene Sein erlauben es mir, dass ich mich optimal um dich in allen Kursen, Stunden und Terminen kümmern kann. Durch meine Neugier, Freude am Leben, neuem Wissen und der Faszination zu unserem Körper, habe ich mittlerweile viele Ausbildungen in Körper- und Mentalarbeit.

  • TTC (Yoga Siromani nach Sivananda)
  • Faszien Yoga Teacher (Amiella Zylla)
  • Dana Aerial Yoga Teacher (Dhana Meggers)
  • BodyBalancePilates Instructor (Kurt Rotter)
  • NLP Master (DVNLP)
  • CQM Master Coach (DQV)
  • Busines- und Gesundheits Coach (ECA)
  • Sport- und Mental Coach
  • Meditationstrainerin
  • ….

Ich freue mich sehr auf unsere Begegnung.

Von Herz zu Herz  & Namasté 

Deine Sandra

Als Visionärin, Weltverbesserin und Yogini über mehrere Leben hinweg liebe ich es Menschen wieder in die Verbindung und Bewusstheit zu sich selbst und dem eigenen Körper zu bringen. Dabei leite ich achtsam, mit sehr viel Spaß und Leichtigkeit durch meine Stunden durch. Eine genaue und präzise Ausführung der Übungen, das Einbinden des Atems mit dem richtigen Mindset und der Liebe zum Detail für den Körper und das eigene Sein erlauben es mir, dass ich mich optimal um dich in allen Kursen, Stunden und Terminen kümmern kann. Durch meine Neugier, Freude am Leben, neuem Wissen und der Faszination zu unserem Körper, habe ich mittlerweile viele Ausbildungen in Körper- und Mentalarbeit.

  • TTC (Yoga Siromani nach Sivananda)
  • Faszien Yoga Teacher (Amiella Zylla)
  • Dana Aerial Yoga Teacher (Dhana Meggers)
  • BodyBalancePilates Instructor (Kurt Rotter)
  • NLP Master (DVNLP)
  • CQM Master Coach (DQV)
  • Busines- und Gesundheits Coach (ECA)
  • Sport- und Mental Coach
  • Meditationstrainerin
  • ….

Ich freue mich sehr auf unsere Begegnung.

Von Herz zu Herz  & Namasté 

Deine Sandra




BEWERTUNGEN
(3)

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Ulrike    Oktober 2021


CQM Praxisgruppe Online ist einfach genial mit Sandra die sich immer etwas besonderes einfallen lässt!

Anja    Oktober 2021


Super interessantes Thema. Tolle Aufgaben. Hat viel Spaß gemacht. Danke Sandra

Julia    September 2021


Mit sehr viel Liebe und Herz. Vielen Dank