Ich lade Sie herzlich zu einem individuellen 20-minütigen Vorgespräch über Zoom ein. Sie erhalten einen umfassenden Überblick über mein Yoga-Angebot: Ashtanga Yoga und Yoga Nidra. So bekommen Sie ein Gefühl für beide Yogastile und können eine fundierte Entscheidung über die Teilnahme an Kursen oder Einzelstunden treffen. Ob Yoga für Sie oder Ihre Mitarbeiter - Ihre ganz persönlichen Fragen und Wünsche stehen an erster Stelle.
- Raum für Ihre Fragen
- Ashtanga Yoga: ein dynamischer Yogastil getragen vom eigenen Atemrhythmus
- Yoga Nidra: zur Tiefenentspannung und Regeneration
- Vorteile der Yogapraxis
- Verbesserung der Flexibilität, Kraft und Körperhaltung
- Stressreduktion und Förderung der inneren Ruhe
- Steigerung der Konzentration und Achtsamkeit - Information über Kursangebote, Workshops, Retreats oder Einzelunterricht für Unternehmen und Privatpersonen
Mein Ziel ist es, Ihnen einen Einblick zu geben und gemeinsam herauszufinden, wie ich Sie am besten unterstützen kann.
Sie können einen Termin direkt über Fyndery buchen oder mich kontaktieren über silvia@atemfluss.yoga.
Mit der Buchungsbestätigung erhalten Sie den Zoom-Link für unser Gespräch.
Ich schicke Ihnen eine persönliche E-Mail-Nachricht mit Terminvorschlägen und freue mich schon auf unseren Kennenlerntermin.
