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Ada Mandana

Online Meditations- und Entspannungskurs

Center Your Spirit- Evening Spirit

Teilnehmeranzahl: 2-99
Preis: ab 5,00 €  (weitere Kurspakete)





In dieser Abendklasse lassen wir den Stress des Alltags gehen und kommen ganz bei uns an. Durch Asana, Atemübungen und Entspannung lösen wir An- und Verspannungen auf, so dass du gelassener wirst und deinen Körper und auch den Geist als entspannt aber auch gestärkt erlebst.
STORNOBEDINGUNGEN  
vorher storniert erstattet
12 Stunden 100,0 %
WEITERE INFORMATIONEN

Du brauchst eine Matte und eine Decke. Der Stream findet über Zoom statt.

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ÜBER MICH
Yoga ist zu mir gekommen in einer sehr wilden Phase meines Lebens...und ich war sofort verliebt! Schon damals habe ich gespürt, wie sehr es mich immer wieder erdet und mir Focus und Ausrichtung gibt. Auch wenn es dann eine Weile eher eine On-Off- Beziehung war, hat mich die Liebe zum Yoga nie wieder losgelassen. In den letzten 10-15Jahren hat sich langsam und stetig eine immer intensivere Praxis entwickelt. Das weckte den Wunsch in mir, dies auch an andere Menschen weiterzugeben. Als Erzieherin und Mutter war es mir zunächst wichtig,das große Geschenk, das Yoga uns bietet, schon den ganz jungen Menschen zu vermitteln. Ich machte 2017 die Yobeka Ausbildung u in Berlin. Danach entschied ich mich 2019 die Hatha Yoga Ausbildung bei Yoga Vidya zu machen, um meine Freude am Yoga möglichst vielen Menschen weiterzugeben.

Yoga ist zu mir gekommen in einer sehr wilden Phase meines Lebens...und ich war sofort verliebt! Schon damals habe ich gespürt, wie sehr es mich immer wieder erdet und mir Focus und Ausrichtung gibt. Auch wenn es dann eine Weile eher eine On-Off- Beziehung war, hat mich die Liebe zum Yoga nie wieder losgelassen. In den letzten 10-15Jahren hat sich langsam und stetig eine immer intensivere Praxis entwickelt. Das weckte den Wunsch in mir, dies auch an andere Menschen weiterzugeben. Als Erzieherin und Mutter war es mir zunächst wichtig,das große Geschenk, das Yoga uns bietet, schon den ganz jungen Menschen zu vermitteln. Ich machte 2017 die Yobeka Ausbildung u in Berlin. Danach entschied ich mich 2019 die Hatha Yoga Ausbildung bei Yoga Vidya zu machen, um meine Freude am Yoga möglichst vielen Menschen weiterzugeben.




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