Online Slow Flow Yoga zum Jahresbeginn: Willkommen 2025 am Freitag, den 03.01.2025 19 – 20:15 Uhr (online zoom)
Du willst dich nach den Weihnachtsfeiertagen und Silvester endlich wieder bewegen und dehnen? Findest du auch, dass in etwas Neuem immer ein ganz besonderer Zauber innewohnt und willst dich bewusst auf das neue Jahr einstimmen? Vielleicht willst du auch die Yogastunde nutzen, um eine Intention für das neue Jahr zu finden oder zu festigen? Dann sei dabei und begrüße das neue Jahr: Mit sanften Herz- und Hüftöffnern, Vorbeugen und achtsamen Flows heißen wir gemeinsam das neue Jahr willkommen. Dabei biete ich immer wieder Alternativen in den Haltungen an, damit du deine Intensität wählen kannst.
Für Anfänger (gerne mit Vorkenntnissen) und Mittelstufe Yogis!
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