Du willst Pilates Kurse für Mamas nach der Geburt geben?
In dieser – v.a. auch bei Hebammen – sehr beliebten Online Fortbildung wird ein umfangreiches Pilates Postnatal Kursformat im Detail erarbeitet. Der Workshop befähigt anschließend qualifizierte Pilates Kurse zur weiteren Rückbildung nach der Schwangerschaft (geeignet ab ca. 4. Monat nach der Entbindung) anzubieten. Darüber hinaus wird ein fundiertes Wissen über die Besonderheiten eines Trainings mit Frauen nach der Geburt vermittelt.
Wichtige Themen des Workshops:
- Anatomie des Beckenbodens
- Pilates Training nach der Entbindung
- Wahrnehmung Beckenboden – 10 Übungen
- Pilates Postnatal Warm Up – 8 Übungen
- Pilates Postnatal Masterclass – 24 Übungen
Wir freuen uns auf Dich!
