Online Yogakurs

Online Vinyasa Yoga – Abend Flow mit Mara (deutsch)

Teilnehmeranzahl: 1-20
Preis: ab 0,00 €  (weitere Kurspakete)





I offer a one-hour virtual vinyasa yoga flow in German. The class is for everyone and especially suitable for beginners and intermediate yoga practitioners who are generally active.
My classes are strengthening and stretching and include a short meditation at the end (Shavasana). You might sweat a bit, but of course you are always free to rest in child’s pose. 
While beginners should be able to follow my flows easily due to detailed cueing and a rather slow pace, more advanced practitioners are challenged as I give a variety of more difficult options for them as well.

My students often mention that they feel calm and relaxed at the end of practice while also noting they got some exercise.
Join for a free class and convince yourself that yoga is fun and makes you feel good. Looking forward to seeing you in one of my next sessions!
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WEITERE INFORMATIONEN

The class will be hold virtually via Zoom. You will receive the link to the meeting when registering for the class. I will open the meeting shortly before the start time of the class. All you need is a yoga mat, some space around and a device to open Zoom. Please wear something comfortable and if you have, keep some additional props such as blocks and/or a blanket close to you.

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Über mich

Hi. I am Mara and I love teaching yoga. I am a certified yoga teacher (Yoga Alliance certified, 200 hours) and practice yoga since 2014. Back then I started doing yoga because I could not reach my feet when bending down with straight legs. For a long time, I didn’t like yoga and had a hard time following classes, but I noticed how it made me feel better and how I gained flexibility quickly. With my classes I want to help you experience the same and enjoy yoga from the start! For me the greatest reward is to see some happy faces at the end of practice and people say they enjoyed the class and feel good. If you want to learn more about me and my yoga offering feel free to visit my website (www.yogawithmara.com) or follow me on Instagram (@yogawithmara).



BEWERTUNGEN
(10)

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Veronika August 2022
Yoga in the Park – Vinyasa Flow with Mara (English)

sehr guter Flow und sehr gut erklärt!



Rebecca März 2022

Amazing flow combining stretching and poking the sore muscles ... I personally always enjoy sessions with Mareike, especially that, in parallel to the flow, gives posture instructions and mentions where the strain is to be felt... I totally recommend :D



Brigitte Februar 2022

Super schöne Yoga-Stunde!



Julia Januar 2022

Amazing as always!



Katja Januar 2022

Die Yogastunde war super. Guter Mix aus verschiedenen Übungen - auch für Anfänger geeignet.



Alev Januar 2022

Super Yoga Stunde :) ich freue mich bereits auf die nächste Stunde.



Julia Januar 2022

Loved it!



Juliane Januar 2022

Super Stunde mit Mara, sie hat sehr detailliert erklärt, auf was wir bei den Übungen achten müssen! Ich war mega entspannt nach der Stunde und werde sicher regelmäßig mit ihr Yoga machen



Monika Dezember 2021

Der Vinyasa Flow hat mir sehr gut gefallen. Besonders gut fand ich die Variationen der einzelnen Asanas, so konnte jede Person in der Gruppe auf ihrem individuellen Yoga-Level trainieren. Werde definitiv öfter teilnehmen.



Sarah Dezember 2021

Tolle Yogastunde! Es war super angenehm da Mara auf individuelle Vorraussetzungen eingegangen ist. Sie hat alle Übungen sehr gut erklärt und vorgemacht. So hatte man die Möglichkeit jede Übung abhängig vom eigenen Fitnesslevel durchzuführen. Ich werde zukünftig auf jeden Fall wieder Yoga mit Mara buchen.