Mit Level 3 Atemreisen (Hochregulieren) biete ich dir eine kraftvolle Atemerfahrung, ideal für alle, die ihre Energie, mentale Klarheit und innere Motivation auf ein neues Level heben möchten.
Diese Technik basiert auf einer bewusst-verbundenen und schnellen Atmung durch den Mund, die deinen Körper mit Sauerstoff flutet, deinen Energiefluss ankurbelt und dir ein belebendes Gefühl von Stärke und Fokus schenkt. Du wirst lernen, wie du deine Energie gezielt steigern und Blockaden lösen kannst, um neue kreative und mentale Durchbrüche zu erleben.
Ein wesentlicher Bestandteil der Hochregulation ist das Überwinden deines inneren Kritikers. Durch die intensive Atmung wird der präfrontale Kortex – unser Zentrum für kritisches Denken – beruhigt. Dies öffnet den Raum für tiefe Selbstakzeptanz, innere Freiheit und neue Einsichten in dein Unterbewusstsein.
Entdecke die transformative Kraft der Level 3 Atemreise und erlebe, wie du dein Potenzial entfalten und neue Perspektiven auf dich selbst gewinnen kannst.
